1: 病弱名無しさん 2018/10/01(月) 07:25:42.18 ID:wfxaNqoW0
◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群

★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他:鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方:養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動:ストレッチ・ウォーキング(特に朝が効果的)・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品:ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ:ネットのしすぎ(1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因)
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ

★前スレ
☆自律神経失調症☆Part105
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1535920366/

★過去スレ
☆自律神経失調症☆Part99
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1519723874/
☆自律神経失調症☆Part100
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1522497241/
自律神経失調症☆Part101
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1524969944/
☆自律神経失調症☆Part102
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1528957481/
☆自律神経失調症☆Part102 (実質Part103)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1525373660/

2: 病弱名無しさん 2018/10/01(月) 08:20:05.75 ID:2l+mf8830
>>1
スレ立ておつ

3: 病弱名無しさん 2018/10/01(月) 08:57:36.82 ID:B5PB3s3I0
>>1
3なら今日は良い調子!

4: 病弱名無しさん 2018/10/01(月) 12:25:28.00 ID:7tOJSQdY0
スレ立て乙
整体に行ってボキボキやりたい

5: 病弱名無しさん 2018/10/01(月) 13:39:14.75 ID:kIuPTp180
>>1
乙です!

6: 病弱名無しさん 2018/10/01(月) 17:37:34.35 ID:RLez5hz00
こちらのスレもよろしくお願いします。

☆自律神経失調症 完治・劇的改善した人限定☆Part2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1522668718/l50

41: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 13:55:42.76 ID:a8eCAcfK0
>>6に移動ヨロ

7: 病弱名無しさん 2018/10/01(月) 21:00:50.20 ID:Cd3v6x0X0
昨日は台風通過で気象病になりました。
漢方のんで今は治ってます。

10: 病弱名無しさん 2018/10/01(月) 22:46:18.55 ID:jAtqb7800
>>7
何の漢方飲んでます?

18: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 13:17:17.47 ID:Wq3E2gks0
>>10
ツムラ39 です。苓桂朮甘湯(リョウケイジュツカントウ)ですね。
虚症に適応です。循環器内科でもらってます。

8: 病弱名無しさん 2018/10/01(月) 21:27:08.60 ID:2ANBFDyJ0
昨日は朝からしんどかったなー。台風又来てるし。

9: 病弱名無しさん 2018/10/01(月) 22:33:44.75 ID:6haIbdNf0
>>1

11: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 01:03:50.91 ID:Deg/QSQR0
近所に痛みの緩和に漢方を処方してくれる診療所があって
まだ行ってないけど行くつもり
それぞれの痛みに応じて薬を出してくれるらしい

12: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 02:12:23.18 ID:798bNVFq0
>>11
アレルギーが無いならロキソプロフェンが今一番副作用なく効く薬のはず

13: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 07:45:47.23 ID:hR3IHvym0
仕事辞めて半年、療養してやっと治ったので昨日から新しい職場へ。
汗がとまらない、動悸復活。
頭が動かない。
治ってなかった・・
やはり自律神経は精神的なものも大きいかも。

16: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 12:41:53.86 ID:a3A1pcWi0
>>13
就活・就職できたのはすごい事だよ
おめでとう

一旦寛解しても何かのきっかけですぐ再燃するから厄介だと思う
無理のない範囲でがんばってね

14: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 08:58:45.56 ID:Epej8bdf0
交感神経が強くなって息苦しい時はデパスが効くんだけど
セブンのピザまんもかなり効くし即効性もある。緊急時に楽になりたい時に

15: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 11:30:36.91 ID:VqyXLDu20
>>14
だよな、ピザまんって効くよな
って、そんなわけあるかーい!

17: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 13:02:53.05 ID:/zFyKznx0
>>15
www

17: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 13:02:53.05 ID:/zFyKznx0
>>14はピザまんが好きなんだよ
体が欲するんだよ、きっと
好きなもん食べるってのは精神的にいいんだろうな

19: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 13:26:01.23 ID:krMi7LM70
体の疲れ<脳の疲れの状態だと症状が悪化するのでは?と思い体がへとへとになるまで歩いたり体操したりしてたらマシになってきた
眠いって感覚が取り戻せたのが凄く嬉しい

20: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 14:17:57.97 ID:iD8XIXNW0
前スレでもレスしたけど普段の血圧115-78位

自律神経不調になると胸に鉛が入ってるような感じになり血圧が135-90位でだるくなる
あと品のないオッさんとかが近くで大声で喋ってたり下品な行動されると動悸がしてくる

強いデパスにはしたくないのでリーゼ服用中
デパスって効きますか?

30: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 20:27:05.61 ID:PWcaat1z0
>>20
リーゼよりはやっぱりデパスは効くよ。ただ作用が短いな。自分は心療内科でもらってたコンスタンがかなり合ってた。リーゼ系の作用時間長く効くやつ。

21: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 14:20:56.99 ID:9CqoNXFm0
脳神経外科でMRI&レントゲン検査した結果「健康だ痛みも気のせいだから気にするな」と言われた
葛根湯出されたけど、気にするなで済んだら苦労はせんのじゃ……
どうしても気になっちゃうんだよ……

俺もピザまん効果欲しい

22: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 14:24:42.11 ID:iD8XIXNW0
>>21
アレこれ俺と同じw

ただストレートネックは指摘された

24: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 14:45:15.85 ID:nFUSYcLk0
>>21
気になるししんどいだろうから、藁をも掴む想いで色々やってるんだよなぁ
金だけ取ってそれはないな

23: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 14:43:26.28 ID:nFUSYcLk0
去年、夏から秋の季節の変わり目で自律神経の調子が悪化したのを思い出すと怖いなぁ・・・
既に8月上旬に仕事でストレス溜めすぎて、再び本格的にぶっ壊れちゃったけどな
西洋薬より漢方の方が何となくだけど、効いてる感はあるかな

25: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 16:21:15.73 ID:I061gq+A0
私なんか健康通り越して元気だって言われた。ねこ

26: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 16:24:45.44 ID:guU3Wb4J0
診療室入った瞬間にストレスフリーな顔してるね!って言われた
嫌味か!

27: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 16:41:24.94 ID:iHUtQbsG0
結局ストレスの感じやすい性格なんだなぁって思う
幼い頃はそうじゃなかったと思うんだけど、高校生あたりから人の嫌なところがよく見えるようになって
ひょんなきっかけで人を嫌悪したりするようになってしまった

28: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 16:50:43.88 ID:g7K+HVpQ0
>>27
最後のは自分もよくある
それが行き過ぎて孤立したり仕事辞めちゃったりしたわ

29: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 18:48:15.65 ID:9CqoNXFm0
丁度中2の時にガンダムにかぶれたせいで人間不信になりました
人間不信って自己否定にもなるから益々メンタル面に悪影響
友人を作ろうにも相手を良く思えないし自信も持てないから接近が出来ない
孤独な自分を見て益々落ち込む……

31: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 22:38:39.53 ID:cgvQ2Ztf0
デパス飲んでる人1日にどのくらい飲んでる?
私は0.5を朝と夕方の2回と夜はレンドルミン。
医者にはいつでも辞められる量だからって
言われてるけど本当かなぁ。

32: 病弱名無しさん 2018/10/02(火) 22:44:15.16 ID:MQlKgkp20
>>31
0.5朝夕だけじゃ少ないかと
いまは朝昼晩頓服の2mg処方だけど、実際は1日2回か3回服用してます
レンドルミンも同じく服用してますが、効き目が感じられない…

33: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 00:23:57.21 ID:CwG3ltl+0
ものすごい疲労感、いや本当に疲労が半端ない
すぐ横になって寝てる
これは自律神経と関係ないのかな

34: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 00:46:23.56 ID:f7Rinn7R0
毎日じゃないけどすごく身体がしんどくてついでに気分も落ち込む日あるね

最近足のいろんなところが痛くて骨粗鬆症かなって思ってとりあえず医者に行ったら
原因は偏平足だった

35: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 10:47:10.62 ID:kZvygXrz0
オナ禁と筋トレランニング始めたら自律神経整った
汗だくだくだったあの日から卒業
夜ねれないこともない
さようならー

36: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 10:56:45.27 ID:Sjs8u3ED0
>>35
涼しくなったからでは?

41: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 13:55:42.76 ID:a8eCAcfK0
>>35に移動ヨロ

37: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 11:45:32.77 ID:oAdzrmgV0
タンパク質ローテーションがいいらしい。
肉、魚、玉子、大豆でローテーション。
単発食いは腸にダメージが蓄積するから休ませることが大事らしい。

赤身がいいと聞いて食うようにしたけど改善しなかったのが、玉子を多めに食った翌日は頭がすっきりするような気がするようになった。

コレステロール値が低いと鬱傾向になる場合があるらしいので、これかも。

38: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 11:52:16.13 ID:oAdzrmgV0
補足
赤身でセロトニンの素材を摂取して、玉子のコレステロールで脳に運搬する、とかかなぁ?

間違ってたらスマヌ…

59: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 00:32:19.32 ID:E1MHe97F0
>>38
卵のビオチンが良いそうだよ
特に、ゆで卵がいいんだって。半熟だとビオチンも減るそうだよ

39: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 12:25:52.72 ID:inmuShKJ0
コロステロール値高いけど欝

40: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 13:32:39.50 ID:JcQCoCxW0
婦人科内科行って問題なしと言われて何度めかの自律神経なことに気づいた
前やったときはツムラの何番か飲んでたから今回もツムラ処方してもらおう

42: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 14:02:12.50 ID:HnGeaQzw0
骨盤底筋トレーニングが結構良い
やってる人いる?

43: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 14:25:20.81 ID:CMYnSj7J0
余らせた薬ってどうすればいいの?(´・ω・`)
普通に萌えるゴミ?
睡眠薬は便利だからたまに飲むけど
http://i.imgur.com/UXmz97c.jpg

44: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 14:47:46.27 ID:hgtmN8Jn0
個人輸入出来ない薬欲しいから精神科に通いたいんだけど社交不安障害も併発しててコンビニとスーパー以外行けない自分にはそれさえも敷居が高い

45: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 14:53:51.12 ID:RnBjejb00
若者がよく「ダリぃ」「眠い」とか言ってるのは自律神経失調症なのかな。
昔は若かったんだけど、すっかり忘れちまったよん。

62: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 04:30:49.73 ID:+/gAheIJ0
>>45
昔渋谷に大きいHMVがあった頃、HMVの階段に若者にしか聞こえない周波数の音(ノイズ系)流したら
座り込むチーマーやコギャルが減ったんだってね

46: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 16:19:52.40 ID:kT7IMcsS0
今日は一日中眠ってばかりいる
起きても変わらず、てか起き上がる気力なし
疲れも取れない、やる気も出ない、体が痛い
どうなってしまうのだろう

49: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 18:33:30.18 ID:Foq2j1nF0
>>46
なるべく立って歩く時間をとらないと、
寝たきりになって姿勢維持筋が衰え年寄り以下になる
痛みをなんとかしないとねぇ……

47: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 17:00:15.17 ID:WdRfyORC0
自律神経失調症て眠くならないと思ってたけど人によるのか
ずっと緊張してドキドキして身体は休みたいのに眠くならないし眠れなくて辛い

48: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 17:58:12.39 ID:dpB2BQfB0
自分は過眠症だったよ。
眠れないのも地獄だが、眠りすぎも地獄。寝ても夢ばかり、起きても眠くて廃人みたいな生活してた。

49: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 18:33:30.18 ID:Foq2j1nF0
>>48
2時あたりに寝て14時あたりに起きる日々が2,3年続いたけど、
ロゼレム飲み始めたら2ヵ月ほどで7時あたりには起きれるようになった
でも睡眠導入剤飲んでても0,1時あたりまで寝れないし4時あたりに一度目が覚めちゃうし
眠りの質が低いんだろうな

50: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 18:34:56.62 ID:cXF+i4Kl0
交感神経優位だと>>47のようになって
副交感神経優位だと>>48のようになる

51: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 18:47:33.48 ID:EXT7cr+X0
のぼせて何も手につかん

52: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 19:01:21.78 ID:1Nao6afp0
>>51
同じ症状で今日は仕事にならなかったよ。
記憶や思考力も落ちるし力も抜けるし…

53: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 19:47:04.76 ID:znsjwpJp0
眠れない

56: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 23:16:13.00 ID:RNQ27dDi0
>>53
自分も寝てもすぐ起きる。もうなんか嫌になってきた。

54: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 22:14:21.62 ID:MmmzT4/z0
自律神経おかしくなって
仕事休みがちになった。

そしたら躓いただけで
手首骨折。
今10日目だが、
ずっと布団で横になってても
何の苦も無い。

学生時代なら動きたくて
仕方が無い状態だったはずなのに…

55: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 23:12:21.86 ID:RnBjejb00
暦を作っている有名な某団体の人生相談に行ったら、お祓いと一年間のお祈りにお布施代金が1日千円かかるので計36マン円。次にクロレラを申し込んだら自律神経失調症は2年続ける必要があるので二百万円。次に自律訓練に行ったら一年分先払いで百万円。その後心療内科へ。
一番効果があったのはクロレラですw
その後、某宗教へ折伏され会員になるも脱退。現在はボランティア活動家です。

57: 病弱名無しさん 2018/10/03(水) 23:18:35.17 ID:yw9T7QdT0
自分、睡眠薬飲んでますよ
かといって目覚めたり朝早く起きたりしてしまうけど

58: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 00:23:05.67 ID:ms1Ro8OM0
季節変わり目は特にしんどい、身体がダルいししんどいな。

60: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 03:01:18.34 ID:Uoict9ii0
ここ数週間歩いてる時、階段昇ってる時、座ってる時要するに大体いつも平衡感覚(めまいとは違う)が微妙におかしかったんだけど、
さっき7時に夕食中血圧と脈が急に上がってコンスタン1錠飲んで2時間半仮眠取ったんだけど、何か感覚がすっきりしてて、家の中を歩いたり
階段昇り降り、座っててもスッとしてる。

66: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 11:18:39.29 ID:YuQSnl+U0
>>60
血圧が急に上がるの嫌だよね。よく今上がってるんだろうなって時あるわぁ。急に体が熱くなったり動悸がする

61: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 03:11:03.07 ID:u8hlOIbJ0
みなさん自律神経失調症の障害者手帳って何か便利に使っていますか?
出歩かなくて使える民間サービスが何があるのか知らんので
保管したまま使えない

63: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 09:36:45.28 ID:/DXJnKSA0
皆さんは息苦しさはありますか?
かれこれ半年ほど息苦しさが続いてるんですが、病院では異常無しと言われたけど、怖い
治らない

65: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 10:54:35.15 ID:dPyv5y7y0
>>63
それは抗不安薬とか飲まないと治まらないですよ

69: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 16:07:54.01 ID:/DXJnKSA0
>>65
調べたらガンでも同じような症状あるらしくて怖いんですよね
まだまだ死にたくないので

64: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 10:47:29.66 ID:g690eBPW0
炭酸水って別に飲んでも大丈夫だよね?

67: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 12:54:50.01 ID:jphCk1NG0
息苦しいって言ったら医者が「具体的にどう息苦しいの?」って訊いてきたけど
なんだろう、「虫の息もかくや」とか「水中に沈められ1分程経ったような」とか修飾してほしいんだろうか

70: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 16:09:05.01 ID:/DXJnKSA0
>>67
自分の場合は息が満足に吸えてない感じですね

68: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 13:47:29.25 ID:C91jhvOf0
冬が近づくと気になるのが空気の乾燥ですよね。肌もカサカサしてつっぱるし、湿度が下がってインフルエンザなどの感染症も流行してきます。そんな時、湿度を上げるのに役立つのが加湿器ですね。 風邪予防にもいいなどと聞きます

71: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 16:33:02.00 ID:Cw/iznjS0
質問です
この病で腹痛はあまり聞かないですか?

72: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 16:43:32.11 ID:Q7olx3Bq0
>>71
全然あるよ。
自分も始まりは機能性胃腸症からだった!そこからわけわかんない不定愁訴のオンパレード!

77: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 21:59:53.44 ID:ge4Ctjvt0
>>71
自分も72さんと同じく機能性胃腸症
あとは耳鳴り、頭痛、動悸、それと全身倦怠感

73: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 16:53:36.68 ID:1dV4QX170
毎朝5時に地震かと思うほどの動悸で目覚める
トイレに駆け込んで下痢
出るもの出しても動悸は治まらない
ちょっと動くと動悸
経験したことのない倦怠感
2階に上がるのも休み休み
絶えずある息苦しさと不安感
光が眩しくてつらい、瞼の痙攣
音がうるさく感じる、乗り物に酔いやすい
ふわふわした目眩、血圧の乱高下
暑くもないのに背中がカーッとしてきて汗が吹き出す
6年前こんな感じだった
今はたまにふわふわ目眩があるくらい

75: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 19:28:21.40 ID:uGSJONPW0
【時々突然起こる】
機能性胃腸症
(胃が全く動いていないようなカチコチ感やガスだまり)
過敏性腸症候群(下痢型)
(外出先では必発)
機能性低血糖
(脱力感・発汗・震え…夕方に起こりやすい)
パニック症状
(外出先や友人との外食歓談中に時折起こる手のしびれや意識の遠のく感じ)

そして最近、急性感音性難聴になりますた(1年4ヵ月ぶり・3回目。治療中)

>>73に比べたら屁だったわ
頑張って生きよー

74: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 17:19:06.76 ID:iwBs1PEu0
あくまで自分のケースだけど、自分は息苦しいのは肋骨の下を指先で
ほぐしたら格段に良くなった
横隔膜周辺や腹筋が緊張してたんだね
やり方はネット見て自己責任で

76: 75 2018/10/04(木) 19:46:42.92 ID:uGSJONPW0
あ、おまけに舌痛症持ちだったわ

長く患うし治療法がないと言われ諦めモードのやつ

78: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 22:30:39.15 ID:u8hlOIbJ0
タバコを吸う気力が無くてタバコを吸わないから悪循環に陥る

79: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 23:09:24.11 ID:ex0WxQ/O0
サウナ入っても肌がテカるぐらいで汗かかない
少しずつ汗線復活させたい
急いだら熱中症になるらしいし

84: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 00:25:24.04 ID:1SMKBjmd0
>>79
スパセンとかでサウナ入った後すぐに水風呂入れれる?
俺は自律神経失調症になってからそういう急激な温度差とか心臓バクバクなって入れないわ、まだ30代前半なのに
温泉なんかも本来癒しに行くもんだと思うけど自律神経失調症になってからは温泉入ると余計体力消耗しちゃって疲れちゃうわ・・

86: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 03:59:18.44 ID:4SZGuj/a0
>>84
ああ、同じような人やっぱり要るんだなぁ。
6~9月ごろまではシャワーでも良いけど、涼しく寒くなるとお風呂になる。
風呂入ったら設定温度や入浴時間の長さによっては脈が130台まで行くんだよね。そうなるともうグッタリ疲れる。
だから40度ぐらいの湯を溜め始めると同時に浴槽に入る。半身浴ぐらいにしてる。
後で入る親にはヌルイ!少ない!って言われるけど。

自分も水風呂⇔お風呂とか無理だわ。温泉もぬるめのじゃないととても。

思えば平衡感覚を除けば、入浴で具合悪くなるってこの病で一番初めの症状だったわ。

80: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 23:12:22.28 ID:h6d94jlY0
わかる!
暑い日とかで嫁は汗ダラダラなのに俺だけ汗でない。
けどクラクラするんだよね、熱中症なのかのぼせてるのかよくわかんないけど。

81: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 23:40:37.74 ID:2nBLiXTV0
私もそれだわ。痩せ型だからデブに比べて水分量低いんだろな程度に思っていた

82: 病弱名無しさん 2018/10/04(木) 23:54:22.18 ID:h6d94jlY0
どういう治療が一番効果的なんだろ?
今年の夏は地獄でした。あ、今年からその症状が起こりました

83: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 00:21:33.21 ID:vvsGnwmR0
鬱からきてるけど勝手に薬止めてみたらどうなるかと思って止めてみた
3週間後にここでみんな書かれていること順番に発現した

腹痛から始まったから、内科行って血液各種検査、CRP、便、尿すべて
異常なしだった。 もしかしてと思ってサインバルタ、レクサプロ処方通り
飲んで軽快に向かった。 止めたらこんなにひどくなるとは・・・

85: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 01:06:53.69 ID:8dkUEqnV0
>>83
一人で薬すら飲めなくなったら
措置入院案件だよ
医者に疑われるようなことはやってはダメだ

91: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 12:29:02.38 ID:LNWFURLM0
>>85
はい わかりましたです(m´・ω・`)m ゴメン…

87: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 08:24:21.32 ID:780wIMVI0
ちょっとした腹痛下痢で
血管迷走神経反射
(血圧低下・冷や汗)
になるんだけど、
自律神経失調症の症状に入る?

90: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 12:14:47.04 ID:8dkUEqnV0
>>87
それで障害認定下りるかどうかはわからん
判断するのは都道府県だから

88: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 08:35:58.84 ID:q29Ab3Gn0
体がつらいから横になって寝るとその時は楽だけど
起き上がると体が鉛のように重くなってもっと息苦しくなる
初めは30分でも座ってる時間を作って
それを少しずつ延ばして軽い体操ぐらいできるようになれば…

89: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 09:19:27.37 ID:WKmemJCA0
座ってるとずっと同じ姿勢でいることになるから立って体操か歩くほうがいいんだけどね
実際自分は座ってるよりウォーキング行く方が長時間上体起こしてられる
帰ってきて止まると体ビキビキしてるけど

92: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 12:39:30.62 ID:MageRmH70
視床下部刺激する方法とか無いかな?

97: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 19:11:43.19 ID:TPqfmZf60
>>92
直ではないがBスポットかな

113: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 16:44:26.80 ID:R/uGMT1B0
>>97

117: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 18:39:58.54 ID:xrPNnzqc0
>>113
アンカー大間違い

117: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 18:39:58.54 ID:xrPNnzqc0
>>97でした

自分もBスポット治療で耳鼻科に通ったことある
(やってる耳鼻科少ないけど)
効く人に効くみたいだね
自分はBスポットが大して炎症を起こしてなかったのであまり効かなかったけど
自分で気がつかないうちに炎症を起こしている人は結構いて、そういう人はやってみる価値あり

98: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 19:28:49.46 ID:PfWyS8T50
>>92
NHKでやってたけど、百会のツボに鍼を刺す。
鍼は一般的には副交感神経を優位にする。

117: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 18:39:58.54 ID:xrPNnzqc0
>>92のデジャブかな

93: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 16:17:12.25 ID:CfRsBlcN0
背筋の筋トレがいいらしい

94: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 17:12:09.75 ID:CCm9vOjn0
やっぱり筋肉を作るって大切だよね

95: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 17:31:10.66 ID:LPob1omi0
連日の睡眠不足と毎週の台風でグルグル回転めまいが来てしまった。
今日は早く眠れるといいが・・・

113: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 16:44:26.80 ID:R/uGMT1B0
>>95のデジャブかな

117: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 18:39:58.54 ID:xrPNnzqc0
>>113
アンカー大間違い

96: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 17:59:31.51 ID:4tlkNOtj0
筋トレするとシビレがます時あるなぁ、でもしないよりよいんなぁ。

99: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 19:51:59.86 ID:WKmemJCA0
鍼って週一で1ヵ月続けたくらいじゃ効き目ない?
高い施術代のわりにほぐれたって実感が帰り道で消えちゃうからやめちゃったんだけど

107: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 00:42:28.25 ID:Lvl8/YJ40
>>99
鍼はある程度良くなるまで
数ヶ月~1年くらいはかかるケースが多いみたいです。

100: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 20:50:51.58 ID:S35gtKD50
手に力が入らなくて震える感じがする
気分は悪い(原因のわからない不安がある)
これも自律神経失調症の症状なのかな?

105: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 23:52:24.81 ID:LPob1omi0
>>100
抑うつ、予期不安でしょうね。
抑圧された思い、例えばイジメ体験や家庭の環境が悪かったり、恐怖体験などが元にあり気分の停滞が起こる。あまり辛ければ心療内科でカウンセリング、症状を気にする気持ちより強い気持ちをぶつけられる物があればそれに打ち込めば良い。

106: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 00:35:42.31 ID:nRVC5sd60
>>105
私も心臓があぶって手足に力が入らないときがあって
なんとなくいつも不安な気持ちなんです
家庭環境はお金には困ってない家だったけど環境は最悪でした

いい年して思い通りにならないと不貞腐れるのは我儘でしょうね

115: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 18:21:41.63 ID:i9KtO3oX0
>>100
同じような症状
もし、ALS ならどうしよう、と怯えています

116: 75 2018/10/06(土) 18:34:52.71 ID:xnLlvUmO0
>>100
軽いパニック症状みたいな感じ、自分もまれにある

自律神経逝っちゃってると出やすいのかと感じてる
手を強く握ったり開いたり、吐く息を長くすると若干楽になるかもよ?

101: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 21:47:15.91 ID:uRTLN4Nf0
睡眠不足、不眠症の人もいますか?

102: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 22:16:09.88 ID:HvCq/4gq0
おる

103: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 22:59:11.97 ID:cRfoSdTh0
温泉と岩盤浴最高だわ

104: 病弱名無しさん 2018/10/05(金) 23:05:39.82 ID:/DciCDU50
不眠症から始まったよ
やっぱ睡眠大事
眠剤できちんと寝れるようになって手足の痺れとかなくなった。でも眠剤も辞めたい

114: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 17:29:04.58 ID:JUTUJYfZ0
>>104
眠剤なに飲んでますか?

118: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 19:35:02.89 ID:Tzrk8PY60
>>114
マイスリー5ミリとレンドルミン半錠に減薬した
レンドルミン無しにしたら寝付けたけど
中途覚醒しまくりだった

119: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 20:00:52.11 ID:JUTUJYfZ0
>>118
私はレンドルミンで何度も中途覚醒するのでベンザリンという薬で落ち着いています
自力で寝れるようになりたいです
たまに薬なしの日作りますがほとんど寝れません

108: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 00:42:42.71 ID:6KEAQAkl0
台風が近いと特に調子か悪くなるんだなぁ、早く台風さってほしいな。

109: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 00:46:05.36 ID:OZYwWaO20
慢性的にだるい・眠い
そのくせ入眠困難
なんとかならんかね

110: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 06:48:03.76 ID:1IcsmQk90
>>109
食事と運動を改善

111: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 14:41:30.27 ID:RdJI2EED0
桂枝加竜~か半夏厚朴湯どちらか処方して貰おうと思うんだけどどちらが良いか迷う
ちなみに柴胡加竜~はあまり効き目を感じなかった

112: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 16:34:52.67 ID:tiDD4N5D0
視床下部刺激する良い方法無いですか?

117: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 18:39:58.54 ID:xrPNnzqc0
>>112のデジャブかな

120: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 22:02:13.91 ID:7gwtHzx40
リーゼ服用中
今日は調子いいと思って血圧今測ったら115-77
2日前は又胸に鉛があるような不調で135-84

血圧はサイレントキラーとか言うけどホントなのかな?明らかに自覚症状あるんだけど

122: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 23:30:37.08 ID:xrPNnzqc0
>>120
血圧は一日の中で変動するもんだよ
例えばトイレ行きたい前は高くなるしご飯食べたあとは下がる
横になって測るのと立って測るのでも違う
年齢でも変わる
年を取ると140でも普通になるよ

113: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 16:44:26.80 ID:R/uGMT1B0
>>122のデジャブかな

117: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 18:39:58.54 ID:xrPNnzqc0
>>113
アンカー大間違い

127: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 09:54:37.76 ID:tDk1W6jp0
>>120
現在は高血圧ではないと思うけど、そのケースは高血圧症になりやすいらしいよ。白衣高血圧の人も結局なりやすいって医者がいってた

121: 病弱名無しさん 2018/10/06(土) 22:30:41.52 ID:p68cIwF+0
糖質制限やってみるかな…

132: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 11:50:12.24 ID:x3IL52vH0
>>121
我々のような精神障害者(貧困層)は糖質制限って言うが
富裕層にしてみれば日常の食事なんだよな
彼らは塩パスタなんて食べない

123: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 00:45:12.33 ID:FAJZelci0
レンドルミン(ブロチゾラム)2錠から1錠に減らされて中途覚醒
あと緊張性頭痛に効果あるみたいで頓服がわりに余ってるの時々飲んでる

136: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 17:11:56.32 ID:98j+Pj1K0
>>123
同じくレンドルミン1錠で中途覚醒何回か繰り返します

140: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 17:58:48.02 ID:FAJZelci0
>>136
父は5倍飲んでるけど中途覚醒するらしい
もう飲み続けて長いし体が慣れちゃってるのかな
それともたんに歳かな。歳とるとどんどん熟睡できなくなっていくそうだし

141: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 18:06:07.70 ID:98j+Pj1K0
>>140
5倍?!
最大でも2錠までじゃないですか?
すごいですね…

142: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 18:19:29.91 ID:FAJZelci0
>>141
中年でうつ病になって未だに引き摺ってるからかな
あまり詳しく聞いたことはない

124: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 01:27:24.84 ID:SllCOUF00
睡眠導入薬でリスミーを飲んでる人いますか

128: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 09:56:17.15 ID:tDk1W6jp0
>>124
ハイヤスミンってのは飲んでた。ただ、睡眠薬や安定剤より寝起きが悪かった、目眩がすごい。

129: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 10:05:49.97 ID:SllCOUF00
>>128
ハイヤスミンてのは知らなかった
目眩は勘弁だな
今眠剤に悩んでるんで教えてくれてありがとう

135: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 17:05:40.56 ID:RH4jS5zx0
>>124
リスミー1mmを2錠飲んでます
もともと不眠はなく夜中にトイレで
目が覚めるといったら出された
寝つきはいいですが飲んでもトイレに起きてます

125: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 01:33:45.39 ID:/5ub24TA0
糖質過剰でないなら糖質制限は危険。
ポーリング博士の弟子と交流のある鍼灸院の先生に
「ブドウ糖を1日に120g以上、タンパク質を1日に体重の1/1000以上摂取」
するように口酸っぱく言われてる。

131: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 10:56:09.97 ID:iIzCP9X80
>>125
う~ん、食事法は自分に合ったものをすればいいと思うけど
ブドウ糖を120g/day以上は生化学を考えると明らかにリスクだわ

143: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 18:20:44.43 ID:/5ub24TA0
>>131
脳が1日に消費しているブドウ糖は約120gだから、それくらい摂取する必要があるでしょ。

144: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 21:12:38.68 ID:iIzCP9X80
>>143
ん?
脳は1時間当たり約4g、赤血球は約2gのブドウ糖を消費してるけど
健康な人の肝臓で糖新生できるブドウ糖の量は1日当り150g(1時間当たり約6g)
つまり脳や赤血球が必要とするブドウ糖量は肝臓が作り出す量で十分足りる

さらに脳はケトン体もエネルギー源として利用する

149: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 02:31:15.06 ID:B/bBz1Gv0
>>144
んー・・・。
ちょっと調べてみたけど、健康な人のダイエットのためならいいが、
この病気の人は糖質制限はやっぱりしない方がいい気がするなあ。
貴重なタンパク質が糖新生で消費されるのは良くないように思う。

161: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 20:16:36.74 ID:CC4A2A7t0
>>149
>この病気の人は糖質制限はやっぱりしない方がいい気がするなあ
肝硬変の人や長鎖脂肪酸代謝異常症の人等まれに合わない人はいるらしい

>貴重なタンパク質が糖新生で消費されるのは良くないように思う
食事から十分な量の蛋白質や脂質が供給されなければ糖新生の材料が不足し、
その場合筋肉が利用されてしまう

糖質摂取の何が問題かというと糖質を摂ると必ずインスリンが追加分泌され活性酸素が大量に発生する
それが酸化ストレスとなり発がんリスクや動脈硬化などの生活習慣病リスクとなる

他にも血糖値やら糖化やらクエン酸回路がうまく回らない等いろいろあるけど
リスクを提示しても拒否反応を示す人は理屈じゃないんだろうな
まぁその人の生き方だから残念だけど仕方がない

169: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 00:31:38.64 ID:JqnALMrS0
>>161
貴重なタンパク質って多めに取ればいいだけだよな
君の意見のが強度高いで

187: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 14:33:55.48 ID:rxP1qQCj0
>>169
そっか、柔らかめに書いたつもりだけど気に障ったらごめん

126: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 09:43:42.39 ID:SllCOUF00
>>1なんだけど

◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系:骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群


これ合ってる?

130: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 10:34:32.25 ID:hkBo1jKw0
炭酸水って飲むと小便近くなるけど自律神経には関係無いよね?

133: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 12:05:40.43 ID:CBkVy1o20
俺は糖質制限したら尿酸値が上がり始めた
脂質無視なので人によっては中性脂肪が上がると思う

素人判断でやるのは危険と言われてる理由が分かった

134: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 14:43:54.12 ID:iIzCP9X80
>>133
もしかして低カロリーだったんじゃない?
糖質を制限しても蛋白質や脂質で必要なカロリーを確保するのは基本
抗酸化物質のビタミンCやB群を補えば尿酸値は下がると思う

137: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 17:27:27.88 ID:ifdAeZJf0
自律神経を乱す、「考え方の悪いクセ」の正体
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181006-00239909-toyo-soci

1 完璧主義をやめてみる
2 よくない出来事が起こり続けると考えない
3 悪いことだけを見ない
4 マイナスにとらえすぎない
5 根拠のない結論を出さない
6 拡大解釈や過小評価をしない
7 感情的に物事を決めつけない
8 「すべき」思考をやめる
9 レッテル貼りをやめる
10何もかもを自分に関連づけない

139: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 17:56:00.46 ID:FAJZelci0
>>137
酔っぱらってる時ならできなくもないけど素面だと無理やわ……

146: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 22:11:56.30 ID:LQuVsIrk0
>>137
この努力に疲れる

147: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 22:55:44.82 ID:GO6AmO4O0
>>146
わかる
これを「すべき」になっちゃうんだよな

148: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 00:49:04.17 ID:MajWNUyO0
>>137
うーん ほとんど当てはまる

150: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 10:36:54.42 ID:AqmihsaQ0
>>137
これに当てはまらなくてもなってしまうのが自律神経系の病気なんだよ。
これらを治せば健康に、って血液型占いと変わらん話。
自律神経や鬱は気の持ちようって言ってるようなものじゃねえか。

138: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 17:55:04.01 ID:d7mPBhgq0
気分転換にパチスロ行ったけど
1時間で疲れて止めた
+800枚

145: 病弱名無しさん 2018/10/07(日) 21:47:55.42 ID:sfv1lmmV0
久々にきた
セロトニンサプリを試した方いますか?
レビュー見ると悪夢を見るとかで何か怖いけど
薬に頼るのも解決しないので試したい

151: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 12:26:03.58 ID:ch2fAvRk0
一口食べて「うん、美味い!」ってなるのが良い食事だと思います。
よく噛んで栄養が身体の隅々まで染み渡るイメージで食べると尚いいと思う。
外で少し汗を流すような作業とかしていると、普通のミネラルウォーターでも甘く感じる。
甘露とでも言うのかな。そんな感じ。
味に勢いのある食べ物、豊かに満たされたひと時、食事とはそうありたい。
そう考えると偏食はいけないが何でもバランスよくゆっくりと良く噛んで、お腹は冷やさずにいれば良いと思います。

152: 145 2018/10/08(月) 16:27:12.71 ID:YJeQSEOe0
セロトニン試した人はいないか
スレ汚し失礼しました

153: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 17:19:16.65 ID:qQXUCl4b0
自分もそっち系のサプリ気になる
色々あってどれ選べばいいかよく分かんないからとりあえず副作用もあまり無さそうな高麗人参ドリンクをチョイスして購入最近飲み始めたよ

157: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 18:45:36.42 ID:8N45IUS90
>>153
高麗人参はいいね
自分は、あとは睡眠障害だけ治したいから
そっち系をいろいろ探してる
サプリや食べ物、ストレッチ、マッサージなどで他の症状は殆ど良くなったから
あとは睡眠障害が問題だ、マイスリー飲んでも寝付けない日がある、でも増やしたくない

愚痴を言ってても治らないから、何でも試すしかないね

154: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 17:33:06.74 ID:AqmihsaQ0
あれこれ試すのは金の無駄だよ・・・
心療内科でセロトニン増やす抗うつ剤のほうがはるかに効くし治る。
この抗うつ剤を飲みたくないが為に、病気になりたての頃は何十万色々つぎ込んだか・・
サプリにドリンク、鍼にマッサージに湿布やら漢方やら・・・
どうにもならずに抗うつ剤でやっと回復したよ。
今も飲んでるが、地獄を脱しただけマシ。離脱は怖いけどね。

181: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 12:26:24.14 ID:c8OZDbel0
>>154
長年の精神的ストレスの蓄積で視床下部の機能低下を起こして
様々な症状が起きているような気が、自分ではしている

舌の痛みに抗不安薬が効いたので、あなたのいう事はきっとそうなんだろうと思う
でも副反応あるし、なるべく薬には頼りたくないじゃん
困ったもんだよねぇ

155: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 17:58:14.74 ID:66NBbYpL0
どうしたら汗かけるんや・・・

158: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 18:58:04.90 ID:5dpV6nxh0
>>155
冷や汗ならかけるぜ。いままさに

156: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 18:01:48.74 ID:8Xs2ZCZ80
養命酒飲んでみようかなー
昨日からずっと軽く息苦しい、QPコーワ飲んでるけどまだしんどい

159: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 19:27:09.61 ID:iY5/86ac0
中途覚醒、喉のつまり感、不安感、異常な緊張感、多汗、6月から心療内科で漢方処方されてるけど改善しない
外出時の頓服でワイパックス飲んでるけど効いてるか不明

温度調節が出来てなくて、ちょっと暖かい、緊張ですぐ汗かくんだけど、グランダキシンって効果あるかな?次の診察日に主治医に聞いてみようと思う

160: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 19:56:20.09 ID:l7o0LkWE0
>>159
グタンダキシンは弱いよ
やや強めの抗不安薬とか抗うつ薬使わないと、そこまできてたら良くならない

163: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 20:45:11.37 ID:iY5/86ac0
>>160
ワイパックスより強いのはデパスとかソラナックスですかね?

165: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 22:18:30.26 ID:l7o0LkWE0
>>163
デパスは作用時間が短いよ
セパゾンとかリボトリールとかがいいかと

166: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 22:26:37.79 ID:iY5/86ac0
>>165
ありがとうございます!
水曜日に心療内科行くので主治医に言ってみます

185: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 13:25:56.22 ID:WEAdZdUx0
>>165
度々すみません
今気になるのが全身の発汗なんですが、強めの安定剤でも汗は止まらないですよね??何か昔から汗かきだったので、ただの多汗症な気がしてきました

189: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 17:15:09.60 ID:MSuYXwlP0
>>185
発汗も自律神経の乱れの可能性高いよ

190: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 17:44:47.28 ID:aeIWxOXb0
>>189
自律神経からくる発汗にはグランダキシンが効くとネットで見たんですよね。それで試してみたくて
後は漢方で地道に体質改善とかしか無理なのかな

162: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 20:28:39.77 ID:5dpV6nxh0
一度濫用を自白して処方を止められた薬をもう一度処方してもらうには
やはり二度と用法用量を破らないと泣きつくしかないかね……?

164: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 22:16:48.46 ID:3/3hmMft0
自律神経失調症と心身症って同じですか?子供産んでから体調ガタガタ…心療内科行った方が楽になれますかね。

167: 病弱名無しさん 2018/10/08(月) 22:50:10.23 ID:7gUs7loU0
今日は昼は調子よくて血圧測ったら115
今は不調で測ったら125~135
絶対血圧の自覚症状ってあると思うんだけど

ちな、リーゼ服用中
噂のデパス勧められた事ないんだけど何でなんだろう?

168: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 00:04:32.58 ID:fMuxbygs0
>>167
あなた血圧のことばかり書いてるね
いつも正常血圧で不調と書いてるけど170や180になったことないの?
このスレには以前から血圧コントロールできない人がいっぱいいて、そういう人はざらだと思うよ

170: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 00:41:33.23 ID:b7eBctK70
息苦しい
動悸で起きる

192: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 18:30:03.87 ID:W/2m4KOJ0
>>170
私もよくある

171: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 03:03:54.87 ID:b1WE0D1p0
明らかに脳に違和感を感じるのに
MRIでも異常無し
どうすりゃいいのよ

172: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 06:40:47.34 ID:YYLkgSgK0
うつと併発してるんだけど
コンビニで商品を選ぶ時間が明らかに長くなった感じがする
決断力が鈍ったというか…
これってうつの症状?それとも自律神経失調症の症状?

173: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 08:10:09.23 ID:RkEpNm5H0
>>172
鬱の症状だと思う
私も一時頭全然回らなくて困った時あった

178: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 11:40:47.64 ID:YYLkgSgK0
>>173
集中力も続かないし、趣味にかける気力もなくなってしまったよ
これらも鬱のせいだと思ってるけど、そうか決断力の鈍りも鬱か…
頭回らなくなるのは今はもう改善したの?

174: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 10:03:32.43 ID:3/udvMvw0
片付けが出来ないなるのも欝かな?

176: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 11:29:24.11 ID:4nIUdinb0
>>174
片付けできないとアレルギー起こしやすくなって免疫異常がでる。
view39の検査受けてみたら、花粉とハウスダストがすごい数値で、そこから不調の原因見つかった。
精神科とかで治せるはずないわな。

195: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 19:37:17.43 ID:lK3r7d/40
>>174
発達障害でそれあったはず

175: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 10:13:28.28 ID:hWWHkH/z0
皆何歳ぐらいなの?
自分は40代前半だけど、この年齢期あたりからが男女問わず一番心身崩れるみたい。

177: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 11:34:03.31 ID:4nIUdinb0
記憶力低下は、炭水化物減らしてタンパク質取るのは効果あるよ。
同時にお酒飲む人は、控えて肝臓もケアした方が良いね。

心療内科や精神科の病院は、治ったら客が減るくらいにしか思ってないとこもあるから気をつけてね。

179: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 11:43:50.40 ID:4nIUdinb0
ごめん、176は
もともと掃除できない→ホコリやカビ
のパターン。
鬱気味で、片付けできなくなるか?
というのはわからん。

それと炭水化物の取りすぎは記憶力低下が出ることがあると書いたけど、
糖尿病とアルツハイマーの関係があると言われてるように、糖尿病手前の境界型糖尿病の人でも影響でる可能性はある。
家系が糖尿体質なら気にした方がよいと思う。

180: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 11:50:24.34 ID:4nIUdinb0
何度も言うけど、精神科や心療内科で記憶力低下や判断力低下は治してもらえないよ。

自分でネットで調べまくって、適切な病院行くのが正解だよ。
栄養療法の病院で良くなる人いるけど、金かかるね。

182: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 12:33:20.47 ID:4nIUdinb0
糖質制限について書かれてるけど、栄養療法でも極端な糖質制限は逆に良くないとも言われてるからまずは控える、で様子見て良いと思う。

体質や遺伝は関係するから、効果あれば続ければ良い。ケトン体の話が出るほどやるべきかは、また別だよね。

183: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 12:42:14.37 ID:4nIUdinb0
下垂体低下はホルモン異常、内分泌疾患だよね。

184: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 12:47:17.62 ID:hWWHkH/z0
鬱で片付けや掃除できなくなるのは普通にありえる。
気力がない状態なんだから。
酷くなると食事や風呂もできなくなってくる。
日常が困難になって心身異常が出るから鬱なんだろ。

186: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 14:17:18.44 ID:NwGFAuXs0
自律神経乱失調で免疫落ちるのかな?

自律神経乱れてから風邪も引きやすくなってきた。

188: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 16:42:25.88 ID:w5zya0yH0
はぁ~ 夕方ダリ~・・・

191: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 18:29:36.37 ID:W/2m4KOJ0
脈が早い人いる?
毎日じゃないんだけど、体がだるかったり息苦しくて脈測ると90~100になってる。一応内科通ってるんだけど、心臓が悪いわけではないから、脈に関する薬はもらえない。もう3年たつけど、脈上がったときにどうすればいいか教えてほしい。

193: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 18:39:26.66 ID:oA2KdF4t0
>>191
私も同じような感じで心臓は検査しても異常なしだけどインデラル処方されていますよ

196: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 22:11:43.27 ID:W/2m4KOJ0
>>193
脈が落ち着く薬あればその時だけでも飲みたいんですが。

194: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 19:35:04.06 ID:E3ukTmpa0
>>191
それ以前レスしたけど俺も心臓エコー、心電図、24時間計つけて異常なし

お医者さんは辛いのは本人にしか分からないだろうけど耐えるしかないですね。だよ

197: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 22:12:31.06 ID:W/2m4KOJ0
>>194
深呼吸したりするんだけど、余計に苦しくなるような気がしますわ。耐えるしかないのかぁ。

198: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 22:27:39.94 ID:Gcb+L4j50
>>197
194だけど俺も薬はもらえますか?って聞いたけど
出せませんね。だよ

200: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 22:46:03.56 ID:Gcb+L4j50
>>197
その時は血圧も上がるの?

199: 病弱名無しさん 2018/10/09(火) 22:35:49.92 ID:ZjJVob0y0
洞性頻脈だろうから薬必要ないよ
それでも薬飲みたければβブロッカー遮断薬あるけどずっと飲み続けないとダメだよ