1: 病弱名無しさん (ワッチョイW a14b-dFMC) 2018/07/09(月) 21:28:32.30 ID:MWYPE5fd0
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512

■高血圧
http://www.ketsuatsu.net/qa.html

酒は控え、タバコは止め、キチンとした食事と毎日運動しましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。

前スレ
☆高血圧を語ろう・96 ★ワッチョイ★
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1529336315/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2: 病弱名無しさん (ワッチョイ 076d-RfKe) 2018/07/09(月) 21:36:14.32 ID:GiH6+D080
保守

3: 病弱名無しさん (ワッチョイ a76c-UVFs) 2018/07/09(月) 23:07:54.62 ID:2IOtR6wx0
毎日8000歩、歩くだけで全然違う

6: 病弱名無しさん (ワッチョイ 5f8f-FAkn) 2018/07/10(火) 01:33:42.46 ID:CXYhBd/q0
>>3
ごめん。無理。
以前、5000歩あるいた時点で調子が悪くなり
病院に駆け込んだら心筋梗塞だと診断された。
あれ以来、怖くて運動できない。

7: 病弱名無しさん (ワッチョイWW bf18-8Uma) 2018/07/10(火) 06:15:29.52 ID:xV5L3LRr0
>>6
身長体重と年齢は?
5000歩も歩けないってもうたいへんだよ。

15: 病弱名無しさん (ワッチョイ 5f8f-/DCZ) 2018/07/10(火) 15:37:02.04 ID:CXYhBd/q0
>>7
175cm 63キロ
ちな、オヤジは脳梗塞で他界していて、お袋と弟が高血圧(ふたりとも痩せ型)

10: 病弱名無しさん (ワッチョイ 479b-g8qq) 2018/07/10(火) 09:28:03.67 ID:uNXH6Usx0
>>6
もう長生きできないな
今のうちに好きなこと悔いなくやっとき・・・

15: 病弱名無しさん (ワッチョイ 5f8f-/DCZ) 2018/07/10(火) 15:37:02.04 ID:CXYhBd/q0
>>10
そうする

11: 病弱名無しさん (スッップ Sd7f-00hD) 2018/07/10(火) 09:43:02.28 ID:LG6Q6eSLd
>>6
手遅れって奴だな

15: 病弱名無しさん (ワッチョイ 5f8f-/DCZ) 2018/07/10(火) 15:37:02.04 ID:CXYhBd/q0
>>11
まあねw

59: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:31:35.86 ID:PFI25sOTd
>>3
凄いですね!
パテック を 腕 に 嵌めてI D 付き画像のUPを お 願い致し ます。

4: 病弱名無しさん (ワッチョイ 7f57-rubz) 2018/07/09(月) 23:11:25.78 ID:I3Mapihq0
そんなヒマじゃねえわー

5: 病弱名無しさん (ワッチョイWW dffb-820D) 2018/07/09(月) 23:21:15.47 ID:TkbU36rh0
8000歩てそんなたいしたことないよ
トレッドミルでちょい早歩き程度で1時間歩くだけで8000~9000歩程度行くからね

8: 病弱名無しさん (アウーイモ MM0b-820D) 2018/07/10(火) 07:00:07.18 ID:oZllp2jHM
ふぁい!

9: 病弱名無しさん (ワッチョイW 5ff7-drFF) 2018/07/10(火) 08:22:13.82 ID:vbwEoTYW0
乙リマクリスマス

12: 病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp3b-zsil) 2018/07/10(火) 10:20:55.73 ID:l/BjAD/ip
しかしウォーキングといってもただ歩くだけじゃダメなんだろ?
競歩みたいに歩くか、桃を高く上げて腕振って歩くか

結構きついんじゃね?
しかも一時間とかかなり大変よ
しかも有酸素運動は30分以上継続しないと意味がないらしいから、細切れで歩いても意味ないし

意外とこれは厄介な問題やで

60: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:32:06.93 ID:PFI25sOTd
>>12
凄いですね!
パテック を 腕 に 嵌めてI D 付き画像 のUPを お 願い致し ます。

13: 病弱名無しさん (ワッチョイ 479b-g8qq) 2018/07/10(火) 13:34:20.30 ID:uNXH6Usx0
最初はキツイけどやってるうちにどんどん慣れてくるのよこれが

14: 病弱名無しさん (アウアウオー Sa1f-8gg7) 2018/07/10(火) 15:26:06.16 ID:mxCk8EhUa
トレッドミルや水泳などのインドアスポーツは景色がいつも同じで飽きるからスポーツジムを数年前に止めジョギングしてる。
会費も掛からず高血圧にも鬱にも効果絶大、この時期は雨の日でも走ってる。

16: 病弱名無しさん (ワッチョイ 07ef-sule) 2018/07/10(火) 21:23:32.68 ID:MrPnS9t20
血圧を下げるという噂の、カカオ95買って来た



不味い(´;ω;`)

17: 病弱名無しさん (ワッチョイ 5f4f-Rmg1) 2018/07/10(火) 21:25:22.45 ID:PO/7NKbZ0
アレは苦党の俺もまともに食えなかったな
何か若干酸っぱいんだよな

18: 病弱名無しさん (ワッチョイ 07ef-sule) 2018/07/10(火) 21:27:29.03 ID:MrPnS9t20
カレーに入れたら美味しいらしいが、毎日カレーばかり食べる訳にはいかぬ・・・
そもそも甘いものも辛いものも控えてるから、何かと混ぜて誤魔化せる気がしないw

61: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:32:58.17 ID:PFI25sOTd
>>18
凄いですね!
パテック を 腕 に 嵌めてI D 付き画像のUPを お 願い致し ます。

19: 病弱名無しさん (ガラプー KK8b-o6iG) 2018/07/10(火) 22:00:11.44 ID:6yMwTwRfK
カカオ86でギリギリ薬だと思って食えるくらいだな

20: 病弱名無しさん (ワッチョイ 07ef-sule) 2018/07/10(火) 22:03:36.09 ID:MrPnS9t20
86だと太る心配があるね
95だと安心の糖質0.6g


だが不味いすぎる・・・(´;ω;`)

62: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:33:13.43 ID:PFI25sOTd
>>20
凄いですね!
パテック を 腕 に 嵌めてI D 付き 画像のUPを お 願い致し ます。

21: 病弱名無しさん (ワッチョイWW 5f34-LHZh) 2018/07/10(火) 22:22:19.04 ID:RY1llMoN0
薬のように水で流し込むんだ!

22: 病弱名無しさん (ワッチョイ 07ef-sule) 2018/07/10(火) 22:26:00.69 ID:MrPnS9t20
砕いてオブラートに包んでみようかな
アマゾンのレビューでは慣れる慣れる書いてあるけど、
これ慣れない自信あるわorz

23: 病弱名無しさん (ワッチョイWW a7aa-VqCJ) 2018/07/10(火) 23:39:43.90 ID:TnkQk6Z30
カカオ90%超えるともはやお菓子じゃないと思う

24: 病弱名無しさん (スフッ Sd7f-FP2p) 2018/07/10(火) 23:41:47.97 ID:Q2q369ivd
カカオニブぽりぽり

25: 病弱名無しさん (ラクッペ MMfb-oXkN) 2018/07/11(水) 00:29:18.96 ID:rwOORaMXM
カカオ72は甘すぎる96は牛乳と嗜む

26: 病弱名無しさん (ワッチョイ 07ef-sule) 2018/07/11(水) 00:42:09.16 ID:apnplrEi0
72美味しいよ(´・ω・`)
80超えるとちょっとビターだよね

ポリフェノール900mg摂るのに
72・・・7枚 (11.4g)
86・・・6枚 (6.0g)
95・・・5枚 (2.9g)
だね ( ) は糖質量

おやつで糖質11.4gはちょっと厳しい
6gも多いけど、ギリギリのラインかなあ
2.9gなら言うことないんだが

27: 病弱名無しさん (アウアウアー Sa4f-820D) 2018/07/11(水) 07:00:05.78 ID:01N6bI8ua
ふぁい!

28: 病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp3b-zsil) 2018/07/11(水) 09:09:04.53 ID:ae9IVRjqp
間食で糖質10gはセーフじゃなかったっけ?

29: 病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp3b-zsil) 2018/07/11(水) 09:12:44.32 ID:ae9IVRjqp
毎日朝夕で合計60回測定して、そのうち4~5回基準をやや上回る程度って服薬対象なのかな?

いや生活改善で下げる程度の数値なのは分かるが、生活改善した結果がその程度の場合

30: 病弱名無しさん (ワッチョイ 479b-g8qq) 2018/07/11(水) 11:28:42.62 ID:l7S2j+Wh0
今朝眠くて怠くて体調最悪だと思って血圧測ったら84/63って!?
多分、これまでの最低血圧だわ 今日はなるべく安静にしていよう

31: 病弱名無しさん (ワッチョイW 7fe8-lO5G) 2018/07/11(水) 11:30:56.43 ID:Gkkl3yw60
医者でもないやつが無責任に飲まなくても大丈夫!って言ったら
それを間に受けるの?
疑問は主治医にそのままぶつけた方がいいと思う。

63: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:33:59.18 ID:PFI25sOTd
>>31
凄いですね!
パテック を 腕 に 嵌めてI D 付き画像のUPを お 願い致し ます。

32: 病弱名無しさん (ワッチョイ 7fa0-c6cw) 2018/07/11(水) 11:50:25.13 ID:3qsVE3Jf0
脳出血で2度倒れたことのある70代中盤の父の足が、ずっとむくんでいます。異常なほどです。
どうすればこのむくみを治すことが出来るか、教えていただきたいです。内科では駄目なのでしょうか?

※閲覧注意です。
    ↓
https://imgur.com/a/NbTY956

処方は、イルトラ配合錠HD、フロセミド錠20mg「JG」を毎朝一錠ずつです。後者は利尿効果があるようです。
血圧は、降圧剤を毎日飲んでいる現状で平均130程度らしいです。降圧剤を飲み始めてからは脳出血はありません。

最寄りの内科に通っていましたが、むくんだ足が心配で見せると、「うちでは対応しきれない」と紹介状を渡され、
遠くの総合病院の内科に通う事になりました。しかし足を治してくれません。
いつも同じ薬なので、両親とも出来れば最寄りの内科に戻りたいそうです。
最寄りの内科は歩いて15分くらい、総合病院は車で25分くらいです。

父は長距離を歩くことが出来ず、徒歩15分の最寄駅にさえ行けません。そのためタクシーで総合病院に
往復で通っており、交通費が非常に高くなり困っています。

33: 病弱名無しさん (ワッチョイ 479b-g8qq) 2018/07/11(水) 11:58:42.77 ID:l7S2j+Wh0
血管外科というところがあるらしい
https://www.kochi-ms.ac.jp/~hsptl/kouhousi/yorozu/035.html

34: 病弱名無しさん (ワッチョイWW 7fa0-bo8f) 2018/07/11(水) 12:10:45.28 ID:3qsVE3Jf0
>>33
血管外科はうちの市区町村に一つありました。
下肢静脈瘤専門の医者です。
そこに行けば治せそうですか?

35: 病弱名無しさん (ワッチョイ 479b-g8qq) 2018/07/11(水) 12:20:13.86 ID:l7S2j+Wh0
>>34
それはわからんけど今の病院で有効な治療されてないなら
何軒か病院で診てもらうしかないと思うよ
病院も万能じゃないからよりスキルのある医師を見つけないと・・・

36: 病弱名無しさん (ワッチョイWW 7fa0-bo8f) 2018/07/11(水) 12:29:35.57 ID:3qsVE3Jf0
>>35
なるほど、ありがとうございます。
他にどなたか思いつく事があった方がいらっしゃれば、
アドバイスをいただけないでしょうか。

65: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:34:55.13 ID:PFI25sOTd
>>36
凄いですね!
パテック を 腕 に 嵌めてI D 付き画像の UPを お 願い致し ます。

37: 病弱名無しさん (ワッチョイWW 7fa0-bo8f) 2018/07/11(水) 12:46:55.79 ID:3qsVE3Jf0
ちょっと思いついたのですが、カリウムサプリを飲んだら
足が細くなるでしょうか?

39: 病弱名無しさん (ワッチョイ 7fc4-v6RL) 2018/07/11(水) 13:20:05.72 ID:VrEAx+J/0
>>37
そんな便利なサプリが出来たらノーベル賞ものでしょうね

40: 病弱名無しさん (ワッチョイWW 7fa0-bo8f) 2018/07/11(水) 13:41:39.77 ID:3qsVE3Jf0
>>39
そうですよね……。

38: 病弱名無しさん (ワッチョイ 7fc4-v6RL) 2018/07/11(水) 13:17:22.99 ID:VrEAx+J/0
血圧の上が200超えて驚いて医者に行き降圧剤を貰って食事も減塩に努めて早3ヶ月、
上は130くらい迄下がって一段落したが飯がつまらない・・ 塩気のあるものが食べたいわ

42: 病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp3b-zsil) 2018/07/11(水) 14:01:50.07 ID:ae9IVRjqp
>>38
経験者として語らせてもらう

味付けはぶっちゃけ慣れる!
ただ薄くするのではなく、香りつけを大事にしたら良いと思うよ!
偉そうだったらごめん(´・ω・`)

44: 病弱名無しさん (ワッチョイ 7fc4-v6RL) 2018/07/11(水) 14:52:34.23 ID:VrEAx+J/0
>>42
㌧ 食べ物には香りや熱さも大きなポイントですよね (´・ω・`)

45: 病弱名無しさん (ワッチョイWW a7aa-VqCJ) 2018/07/11(水) 15:17:57.33 ID:GvY3R+HL0
>>44
出汁は良いぞ
塩がっつり減らしても味噌汁が美味しいのだ

66: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:35:19.89 ID:PFI25sOTd
>>45
凄いですね!
パテック を 腕 に 嵌めてI D 付き画像の UPを お 願い致し ます。

68: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:37:38.81 ID:PFI25sOTd
>>45
画像アップは まだ で しょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むなし いだけ だから 。

69: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:42:32.25 ID:PFI25sOTd
>>45
画像アップは まだ でしょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むなし いだけ だから 。

71: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 15:03:22.42 ID:PFI25sOTd
>>45
画像アップは まだ でしょう か ?
速やかに アップ をお 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むなし いだけ だから 。

73: 病弱名無しさん (スップ Sdea-uA/v) 2018/07/12(木) 15:31:47.60 ID:PFI25sOTd
>>45
画像アップは まだ でしょう か ?
速やかに アップ をお願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むなし いだけ だから 。

77: 45 (ブーイモ MM0a-VL4O) 2018/07/12(木) 17:01:37.56 ID:E9VZmRXgM
>>73
え、出汁の画像あげろと?

78: 病弱名無しさん (アウアウカー Sa55-oMHa) 2018/07/12(木) 17:05:09.45 ID:OfdzUl0ca
>>77
アラシに構う人もアラシです

80: 病弱名無しさん (スップ Sd0a-+9C+) 2018/07/12(木) 17:12:51.45 ID:toGrZ8j7d
>>78
凄いですね!
パテック を 腕 に嵌めてI D 付 き画像の UPを お 願い致し ます。

64: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:34:26.01 ID:PFI25sOTd
>>38
凄いですね!
パテック を 腕 に 嵌めてI D 付き 画像のUPを お 願い致し ます。

41: 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp3b-Y5BA) 2018/07/11(水) 13:47:22.18 ID:/DBIzvOEp

43: 病弱名無しさん (ワッチョイWW 7fa0-bo8f) 2018/07/11(水) 14:06:31.45 ID:3qsVE3Jf0
皆さん、色々ありがとうございました。自己解決しました。
今降圧剤を貰っている総合病院の内科ですが、
同じ病院に循環器内科という科があり、
電話で聞いたところ、足のむくみを診てくれるそうです。

病院も縦割りで困りますね。同じ病院で診られるなら紹介していただければ良かったのに。

46: 病弱名無しさん (ワッチョイW b562-JDSi) 2018/07/12(木) 00:01:31.41 ID:XvxaZKh00
先週の健康診断

47歳、161cm、71kg
血圧165-95

今まで病気らしい病気は一切なし
20年以上、無遅刻無欠勤

健康そのものよガハハハ!

48: 病弱名無しさん (ワッチョイW ca18-dIGg) 2018/07/12(木) 05:29:20.90 ID:ENM3c7EL0
>>46
じゃあここに来るのも必要ないね。
元気でな、一年後に行きてたらまたおいでね。

49: 病弱名無しさん (スププ Sd0a-niB2) 2018/07/12(木) 05:54:18.57 ID:B4ETLlKvd
>>46
見た目は不健康そうだな

50: 病弱名無しさん (ワッチョイ ea62-Y8gp) 2018/07/12(木) 06:59:47.95 ID:XaiEn7020
>>46
見た目は中年オヤジそのものだな

52: 病弱名無しさん (ガラプー KKa5-HFfB) 2018/07/12(木) 09:05:02.36 ID:+stjzY15K
>>50
BBAかもしれんぞ?161cmだし

57: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:29:00.75 ID:PFI25sOTd
>>46
凄いですね!
パテック を 腕 に 嵌めてI D 付き画像のUPを お 願い致し ます。

47: 病弱名無しさん (アウアウカー Sa55-eTBu) 2018/07/12(木) 01:49:43.41 ID:V2h/+88Ua
ワンワン!

51: 病弱名無しさん (アウアウアー Sa2e-RQL3) 2018/07/12(木) 07:00:08.52 ID:hWBPT1+Sa
ふぁい!

53: 病弱名無しさん (ワッチョイ 6d53-Y8gp) 2018/07/12(木) 09:09:18.95 ID:tnFopMfg0
うーむ・・・
最高血圧の下げ幅に比べて最低血圧の下げ幅が少ないのは何が考えられるんだろうか?

    服薬前   服薬時
最高 168  → 120 (下げ幅48)
最低 __88  →  73 (下げ幅15)

やはり、塩分反応型なんだろうか?
血圧手帳見せても医者は、家庭血圧は良いですねとしか言わんから、問題ないのかな?

55: 病弱名無しさん (オッペケ Srbd-SVAF) 2018/07/12(木) 12:02:18.06 ID:jTecvq6kr
>>53
もともと下が大して高くないやん。気にしなくてOK。

58: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:29:19.12 ID:PFI25sOTd
>>53
凄いですね!
パテック を 腕 に 嵌めてI D 付き画像の UPを お 願い致し ます。

54: 病弱名無しさん (ササクッテロレ Spbd-dfml) 2018/07/12(木) 11:38:22.72 ID:3TkR5A48p
上と同じ下げ幅で下が40とかになったら大問題だろw

56: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:28:13.39 ID:PFI25sOTd
それでは、仕切り直しです。

本当の>>1です。
ルールは下記の通りです。

※ルールは絶対

>>1のみルールを 修正・変更できる
>>1の判断・指示は絶対
異論は認めません


1)パティックを 持っている事を匂わす 書き込みをしたら、直ちに腕に嵌めて ID付 で画像を アップすること。

2) 証拠になるかどうか は>>1が判断。

3) アップできないなら豪語しないこと。

67: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 12:35:45.43 ID:PFI25sOTd
本当の>>1です。

ルールの 確認 です。

>>1の判断・ 指示は 絶対

70: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 13:02:22.25 ID:PFI25sOTd
皆様のお越しを心よりお待ちしております。

72: 病弱名無しさん (スップ Sdea-uA/v) 2018/07/12(木) 15:05:10.75 ID:PFI25sOTd
本当の>>1です。

ルールの 確認 です。

>>1の判断・ 指示は絶対

74: 病弱名無しさん (ワッチョイ 66a0-CB8p) 2018/07/12(木) 15:37:57.91 ID:xNk0zFhQ0
精神異常者

75: 病弱名無しさん (スップ Sdea-uA/v) 2018/07/12(木) 15:44:23.00 ID:PFI25sOTd
>>74
凄いですね!
パテック を 腕 に嵌めてI D 付き画像の UPを お 願い致し ます。

76: 病弱名無しさん (スップ Sdea-uA/v) 2018/07/12(木) 16:32:14.65 ID:PFI25sOTd
>>74
画像アップは まだでしょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むなし いだけ だから 。

79: 病弱名無しさん (スップ Sd0a-+9C+) 2018/07/12(木) 17:12:22.08 ID:toGrZ8j7d
>>74
画像アップは まだでしょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むな し いだけだから 。

84: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 18:00:49.02 ID:PFI25sOTd
>>74
画像アップは まだ でしょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むな し いだけだから 。

86: 病弱名無しさん (スップ Sd0a-+9C+) 2018/07/12(木) 19:39:28.18 ID:toGrZ8j7d
>>74
画像アップは まだ でしょ う か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むな し いだけだから 。

88: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-caOE) 2018/07/12(木) 20:41:44.97 ID:xDA04zXJd
>>74
画像アップは まだ でしょ う か ?
速やかに アップ を お 願いします 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むな し いだけだから 。

95: 病弱名無しさん (スップ Sd0a-+9C+) 2018/07/12(木) 23:55:40.23 ID:toGrZ8j7d
>>74
画像アップは まだ でしょ う か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しな い こと 。
むな し いだけだから 。

102: 病弱名無しさん (スプッッ Sdea-Tqrq) 2018/07/13(金) 10:22:59.06 ID:dzk6PO/bd
>>74
画像アップは まだ でしょ う か ?
速やかに アップ を お 願いします 。

アップ でき ないなら 豪語 しな い こと 。
むな し いだけだから 。

107: 病弱名無しさん (スプッッ Sdea-OAqd) 2018/07/13(金) 10:59:09.90 ID:dzk6PO/bd
>>74
画像アップは まだ でしょ う か ?
速やかに アップ を お願いします 。

アップ でき ないなら 豪語 しな い こと 。
むな し いだけだから 。

115: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/13(金) 11:57:53.23 ID:d99iPyT2d
>>74
画像アップは まだ でしょ う か ?
速やかに アップ を お願いします 。

アップ でき ないなら 豪語 しな い こと 。
むな し いだけだから 。

120: 病弱名無しさん (ササクッテロ Spbd-+/Ds) 2018/07/13(金) 15:50:18.00 ID:YNY7nSsmp
>>74
画像アップは まだ でしょ う か ?
速やかに アップ を お願いします 。

アップ でき ないなら 豪語 しな い こと 。
むな し いだけだから 。

81: 病弱名無しさん (スップ Sd0a-+9C+) 2018/07/12(木) 17:14:19.26 ID:toGrZ8j7d
本当の>>1です。

ルールの 確認 で す。

>>1の判断・ 指示は絶対

82: 病弱名無しさん (アウアウカー Sa55-eTBu) 2018/07/12(木) 17:38:23.34 ID:3OwwAf51a
また人間犬が騒いでるのか
NG設定めんどくさいワンワン

83: 病弱名無しさん (スップ Sdea-StC/) 2018/07/12(木) 18:00:22.24 ID:PFI25sOTd
>>82
凄いですね!
パテック を 腕 に嵌めてI D 付 き 画像の UPを お 願い致し ます。

85: 病弱名無しさん (スップ Sd0a-+9C+) 2018/07/12(木) 19:39:07.59 ID:toGrZ8j7d
>>82
画像アップは まだ でしょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しな い こと 。
むな し いだけだから 。

87: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-caOE) 2018/07/12(木) 20:41:25.02 ID:xDA04zXJd
>>82
画像アップは まだ でしょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むな し いだけだから 。

94: 病弱名無しさん (スップ Sd0a-+9C+) 2018/07/12(木) 23:55:02.43 ID:toGrZ8j7d
>>82
画像アップは まだ でしょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むな し いだけだから 。

101: 病弱名無しさん (スプッッ Sdea-Tqrq) 2018/07/13(金) 10:22:44.28 ID:dzk6PO/bd
>>82
画像アップは まだ でしょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むな し いだけだから 。

106: 病弱名無しさん (スプッッ Sdea-OAqd) 2018/07/13(金) 10:58:55.80 ID:dzk6PO/bd
>>82
画像アップは まだ でしょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しないこと 。
むな し いだけだから 。

114: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/13(金) 11:57:34.89 ID:d99iPyT2d
>>82
画像アップは まだ でしょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しないこと 。
むな し いだけだから 。

89: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-caOE) 2018/07/12(木) 20:42:06.65 ID:xDA04zXJd
本当の>>1です。

ルールの 確認 で す。

>>1の判断・ 指示は 絶対

90: 病弱名無しさん (オッペケ Srbd-P280) 2018/07/12(木) 20:52:15.20 ID:gSWBQ7slr
派手にレス番飛んでるなあ

104: 病弱名無しさん (アウアウエー Sa52-MR/J) 2018/07/13(金) 10:31:04.33 ID:9VoocigWa
部外者だけど>>90>>97みたいなの読むと、効いてる効いてるwって思っちゃうな

91: 病弱名無しさん (ワッチョイ 5d9b-IoZK) 2018/07/12(木) 21:22:47.89 ID:WgWnmSNs0
なんで高血圧スレにキチガイが粘着してるのか意味わからん

92: 病弱名無しさん (ワッチョイWW b562-ZDWe) 2018/07/12(木) 21:33:26.15 ID:SNMOsC8b0
「健全な精神は」ってよく言うじゃんw

93: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-Tqrq) 2018/07/12(木) 23:48:03.18 ID:pVrXKLb/d
皆様のお越しを心よりお待ちしております。

96: 病弱名無しさん (スップ Sd0a-+9C+) 2018/07/12(木) 23:56:27.63 ID:toGrZ8j7d
皆様のお越しを心よりお待ちしております。

97: 病弱名無しさん (ワッチョイW ca18-dIGg) 2018/07/13(金) 01:49:37.28 ID:n111XQpZ0
生きていたんだねぇ
逝ったと思ってたから良かった
元気そうで何より。

98: 病弱名無しさん (アウーイモ MM21-RQL3) 2018/07/13(金) 07:00:05.02 ID:epJWqsIuM
ふぁい!

99: 病弱名無しさん (ササクッテロラ Spbd-ftPt) 2018/07/13(金) 08:24:54.21 ID:HAxWMfLyp
何でIDで透明あぼーんしても、過去の書き込みはまとめて透明に出来るのにその後の書き込みは出てくるんやろ
うぜー

100: 病弱名無しさん (スプッッ Sdea-Tqrq) 2018/07/13(金) 10:22:22.85 ID:dzk6PO/bd
>>99
凄いですね!
パテック を 腕 に嵌めてI D 付 き画像の UPを お 願い致し ます。

105: 病弱名無しさん (スプッッ Sdea-OAqd) 2018/07/13(金) 10:58:37.59 ID:dzk6PO/bd
>>99
画像アップは まだ でしょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 し ない こと 。
むな し いだけだから 。

116: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/13(金) 11:58:53.94 ID:d99iPyT2d
>>99
画像アップは まだ で しょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 し ない こと 。
むな し いだけだから 。

129: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-uA/v) 2018/07/13(金) 20:49:11.33 ID:d99iPyT2d
>>99
画像アップは まだ で しょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 し ない こと 。
むな し いだけだから 。

155: 病弱名無しさん (アークセー Sxbd-JDSi) 2018/07/14(土) 11:20:50.62 ID:wWqWYGM5x
>>129
わかりました
ごめんなさい

以後気をつけます

142: 病弱名無しさん (スップ Sd0a-+9C+) 2018/07/13(金) 23:45:15.84 ID:QYO7847ud
>>99
画像アップは まだ で しょ う か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むな し いだけだから 。

103: 病弱名無しさん (スプッッ Sdea-Tqrq) 2018/07/13(金) 10:24:27.97 ID:dzk6PO/bd
本当の>>1です。
ルールは下記の通りです。

1)パティックを 持っている事を匂わす 書き込みをしたら、直ちに腕に嵌めて ID付 で画像を アップすること。

2) 証拠になるかどうか は>>1が判断。

3) アップできないなら豪語しないこと。

108: 病弱名無しさん (スプッッ Sdea-OAqd) 2018/07/13(金) 11:02:57.46 ID:dzk6PO/bd
本当の>>1です。

ルールの 確認 です。

>>1の判断・ 指示は 絶対

109: 病弱名無しさん (ワッチョイW adfb-OdlC) 2018/07/13(金) 11:36:45.12 ID:uwafB7wH0
ん?どうしてまたいきなり来たの?
特に誰がが唐突にバカにしたんじゃないんでしょ?
なんで???

111: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/13(金) 11:56:00.56 ID:d99iPyT2d
>>109
凄いですね!
パテック を 腕 に嵌めてI D 付 き画像のUPを お 願い致し ます。

110: 病弱名無しさん (ワッチョイ 5d9b-IoZK) 2018/07/13(金) 11:47:44.62 ID:SYPwgqVl0
キチガイの発作は必然ないからね 
サクッとNGワードにワッチョイぶち込むのが吉

112: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/13(金) 11:56:25.73 ID:d99iPyT2d
>>110
凄いですね!
パテック を 腕 に嵌めてI D 付 き画像のUPを お 願い致します。

117: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-uA/v) 2018/07/13(金) 12:31:24.39 ID:d99iPyT2d
>>110
画像アップは まだでしょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 し ない こと 。
むなし いだけ だから 。

130: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-uA/v) 2018/07/13(金) 20:49:27.88 ID:d99iPyT2d
>>110
画像アップは まだで しょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 し ない こと 。
むなし いだけ だから 。

113: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/13(金) 11:56:49.30 ID:d99iPyT2d
本当の>>1です。

ルールの 確認です。

>>1の判断・ 指示は 絶対

118: 病弱名無しさん (ワッチョイW adfb-OdlC) 2018/07/13(金) 13:02:16.43 ID:uwafB7wH0
ま、またすぐ落ち着くと思うので静かに時が過ぎるのを待ちましょう♪

119: 病弱名無しさん (ワッチョイ 6d57-iomh) 2018/07/13(金) 15:13:22.65 ID:J1j+A/Dt0
画像アップ浜田

121: 病弱名無しさん (アウアウカー Sa55-eTBu) 2018/07/13(金) 17:13:50.59 ID:QgBthm36a
犬ってパテックフィリップにコンプレックスがあるんかな?
人面犬の首輪には過ぎたるものなのにね。
人間犬くんはガムテープを首に巻いてワンワン言ってたらいい。
そしたら乞食が豪華な残飯をくれるよ。
もちろん病床のお母さん犬にも食べさせてやれよ。

122: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-uA/v) 2018/07/13(金) 17:16:40.20 ID:d99iPyT2d
   / ̄\
  .|    |   
 /\_+_/\  知性と 品格 が劣る者に よりスレが荒れております。
 |_l   |   l_|  ご利用の皆様には大変ご迷惑を
 ヽ.|=ロ=|/   おかけしております。
   .|_|_|
   (_|_)

123: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-cvEO) 2018/07/13(金) 20:15:17.16 ID:5fmaMkpvd
手首に巻く血圧計ではかると20くらい低く測定されるのは何故でしょうか?
オムロンの6311です

131: 病弱名無しさん (ワッチョイ 6653-LQig) 2018/07/13(金) 20:53:50.22 ID:ul2sGkdZ0
>>123
取説に書いてないですか?
動脈硬化が進行している場合は
上腕式と手首式の血圧差が大きくなるって。

又、片方の腕に上腕式、もう片方の腕に手首式で測定し
左右の腕を入れ替えて再度測定して上腕式との血圧差を
予め把握しておくみたいに。

124: 病弱名無しさん (アウアウオー Sa12-EBXJ) 2018/07/13(金) 20:16:15.52 ID:+UwIiflYa
キチガイって糖尿病より多いらしいが、ネット見てると実感するね。

128: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/13(金) 20:40:39.16 ID:d99iPyT2d
>>124
凄いですね!
パテック を 腕 に嵌めてI D 付 き 画像のUPを お 願い致します。

132: 病弱名無しさん (ササクッテロル Spbd-vcJv) 2018/07/13(金) 21:31:33.01 ID:c5L8iWqdp
>>124
画像アップは まだで しょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら豪語 し ない こと 。
むなし いだけ だから 。

136: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/13(金) 21:55:08.87 ID:d99iPyT2d
>>124
画像アップは まだで しょうか ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら豪語 し ない こと 。
むなし いだけ だから 。

144: 病弱名無しさん (スップ Sd0a-+9C+) 2018/07/13(金) 23:46:57.32 ID:QYO7847ud
>>124
画像アップは まだで しょうか ?
速やかに アップ を お 願い し ます 。

アップ でき ないなら豪語 し ない こと 。
むなし いだけ だから 。

125: 病弱名無しさん (ワッチョイ 0a4f-lT5f) 2018/07/13(金) 20:16:20.49 ID:PlpH2z5a0
手首上げすぎなんだよ

133: 病弱名無しさん (スプッッ Sdea-cvEO) 2018/07/13(金) 21:32:27.99 ID:8+9b5vARd
>>125
巻く強さも高さもOKと出てるのですが
健太郎だと140の80くらい
病院だと170の90
血圧の薬出されたし

126: 病弱名無しさん (ワッチョイ 0a4f-lT5f) 2018/07/13(金) 20:19:01.75 ID:PlpH2z5a0
今手首で普通に測ったら105/72だった
昼間、役所でついでに測ったら110/65だった
問題ないじゃん

127: 病弱名無しさん (ワッチョイ 0a4f-lT5f) 2018/07/13(金) 20:19:29.05 ID:PlpH2z5a0
役所にあるのは上腕式ね

134: 病弱名無しさん (ワッチョイW adfb-OdlC) 2018/07/13(金) 21:41:27.89 ID:uwafB7wH0
スッップのドコモがこれまでの荒らし
ササクッテロのソフバンがワッチョイ無しスレからの荒らしです♪

135: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/13(金) 21:54:51.00 ID:d99iPyT2d
>>134
凄いですね!
パテック を 腕 に嵌めてI D 付 き 画像の UPを お 願い致します。

143: 病弱名無しさん (スップ Sd0a-+9C+) 2018/07/13(金) 23:46:05.75 ID:QYO7847ud
>>134
画像アップは まだ で しょう か ?
速やかに アップ を お 願いし ます 。

アップ でき ないなら 豪語 し ない こと 。
むな し いだけだから 。

137: 病弱名無しさん (ワッチョイW ca18-dIGg) 2018/07/13(金) 22:03:03.42 ID:n111XQpZ0
全部まとめて消されちゃってかわいそうだなー
なんか言ってんだろうなー

138: 病弱名無しさん (ワイエディ MM12-w0lO) 2018/07/13(金) 22:23:40.85 ID:Z0JCg/isM
自分は手首式との相性が悪いみたい。
いくつか販売店で試したとき、一つは
ガンガン締め付けて、むちゃくちゃな値になった。

手首の形?肉付き?サイズ?などが
設計者の想定からずれてると誤差が大きいみたい。

139: 病弱名無しさん (ワッチョイ b562-Y8gp) 2018/07/13(金) 22:42:31.02 ID:x7JURebp0
夏場は上が100を切る
薬服用なし

140: 病弱名無しさん (ワッチョイ a5ef-Y8gp) 2018/07/13(金) 22:53:17.02 ID:SG1O3ogC0
上腕式の腕突っ込むやつが一番精度良さそうだけど、値段がねえ・・・
2マソもする

話変わるけど、うちはオムロン上腕捲きつけ式の使ってるんだけど何気なしに
取説見たら、カフは消耗品でおよそ1年に1回交換しなさいとある

皆交換してる?カフだけで本体買えそうw

141: 病弱名無しさん (ワッチョイ ea62-Y8gp) 2018/07/13(金) 23:01:11.09 ID:T97sYir10
>>140
同じくオムロン上腕式、交換なしで10年以上使ってるわ。

147: 病弱名無しさん (アウアウウー Sa21-p8Xc) 2018/07/14(土) 03:03:32.15 ID:Ljmq2CM5a
>>140
あれ交換するものだったの!!?
カフはおろか電池もぎりぎりまで変えないよw

145: 病弱名無しさん (スップ Sd0a-+9C+) 2018/07/13(金) 23:59:45.59 ID:QYO7847ud
本当の>>1です。
ルールは下記の通り です。

1)パティックを 持っている事を匂わす 書き込みをしたら、直ちに腕に嵌めて ID付 で画像を アップすること。

2) 証拠になるかどうか は>>1が判断。

3) アップできないなら豪語しないこと。

146: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-Tqrq) 2018/07/14(土) 00:06:40.46 ID:WDwBjfXjd
皆様のお越しを心よりお待ちしております。

148: 病弱名無しさん (ワッチョイW ca18-dIGg) 2018/07/14(土) 04:12:03.06 ID:nu5V5OiI0
電池ギリギリは当たり前

149: 病弱名無しさん (ワイエディ MM12-w0lO) 2018/07/14(土) 05:12:47.00 ID:aZe66D4CM
使用頻度だね。
医療現場みたいに1日何十回(何百0回?)使ってれば、たぶん劣化も早い。

個人では1日1~3回だからまあ、壊れえるまで使えそう。
マジックテープが劣化すると思うけど、我慢すれば相当使えそう・・・

152: 病弱名無しさん (ワッチョイ 6d53-Y8gp) 2018/07/14(土) 08:27:02.66 ID:M8ol6ZAW0
>>149
確か1日3回くらいで年1000回だから、1000回くらいの耐用みたい
本体通販で安いところで買えば3000円台で買えるのに、
カフで年1で1200円は高いなあ
それなら交換しなくて良い腕突っ込むタイプの方が良い

せっかく測るのにアテにならんじゃ意味ないしなあ

150: 病弱名無しさん (アウーイモ MM21-RQL3) 2018/07/14(土) 07:00:08.30 ID:nsfXo+pGM
ふぁい!

151: 病弱名無しさん (アウアウウーT Sa21-CB8p) 2018/07/14(土) 07:54:50.72 ID:R6UU9sZQa
若いときから血圧の下が高めだと言われる事が多かった。
50代になって通院して何種類かの降圧剤を処方してもらったが、目立った効果なし
なので服用も通院も止めてしまった。

60代になって血圧上が大凡180。下が130で献血も何度か測ってやっとセーフになる
ような状態。
これではダメだと思って、6月に2週間の断食を決行!
今迄12日間や、一週間ほど断食や経験済みだが、血圧降下の為の断食は初めて。

今回の断食は吐血したりして大変な断食だった。
二週間で切り上げたが、その後はほんの少し動いても心臓がバクバし、動悸や息切れが
激しく、毎日体を横にして、重湯を飲んで一週間。

その後はお粥やその他の消化のいい食べ物を少々。
今、断食終了して三週間だが、やっとなんとか動けるように回復してきた。
食べ物も普通食を少なめに食べている。
そして、嬉しいことに、血圧は、上が120~130. 下が70~80。

これからは青泥を朝夕摂取して、血圧が上がらないよう努めよう。
体のオーバーホールと共に、高血圧は改善されたようだ。

153: 病弱名無しさん (ワッチョイWW 8df7-ziCw) 2018/07/14(土) 08:29:26.27 ID:pThag3+L0
>>151
血圧が下がっても体には相当の負荷がかかる危険な行為だと思うが

154: 病弱名無しさん (アウアウウーT Sa21-CB8p) 2018/07/14(土) 08:41:25.10 ID:HtWb8Ouma
>>153
たしかに今回の断食は今迄の予想を遥かに超えた「体への負荷」だったと思う。
しかし、普段持病が有った訳ではないし、自分は血圧降下剤の世話にはなりたくなかった。

体を回復させるための十分な日程も準備していたし、今では回復しつつ有る。恐らく血圧以外にも
断食の効用は十分に及んでいると思う。
万人に勧める方法では無いが、一切の薬を用いず、体が本来持っている作用を引き出す「断食」は
決して「危険な行為」ではない。 但し疾患が無ければである。

もし興味があって行うならば、十分に下調べを行った上で行うべきだと思う。
今や、ユーチューブにもネット上にも多くの断食関連資料が公開されている。それらをよく読み、そして
出来るなら、経験者によく話を聞いて行うべきだと思う。

156: 病弱名無しさん (ワッチョイ 2a6c-LQig) 2018/07/14(土) 12:04:25.32 ID:tbP1ZNLx0
>>154
嘘くさい。本当にやったのか?

それくらいの年齢になると高血圧による心臓の肥大も起きてそうだし
身体は悪いほうに相当な進化を遂げているはず。
一時的に血圧が下がっても、ちょっと食べ物に気を使いつつ普段通りの生活に
戻したところで、また元に戻ると思うよ。普通に考えて手遅れ。

158: 病弱名無しさん (アウアウウーT Sa21-CB8p) 2018/07/14(土) 13:36:51.37 ID:R/dUXXCZa
>>156
嘘くさいと疑うなら勝手にしなさいな。
また、余計な推測をして、素人判断を決め込んでいるが、
分かりもしないくせにそんな判断をする君の人柄を疑う。

159: 病弱名無しさん (ワッチョイWW 9e18-gnTh) 2018/07/14(土) 14:30:39.66 ID:pDq6y+r+0
>>154
断食が人間の生命力を引き出すというのはなんとなくありそうだからな。
もっと症例が積み重なると良いんだが。

161: 病弱名無しさん (アウアウウーT Sa21-CB8p) 2018/07/14(土) 14:44:53.82 ID:DA0lWAGra
>>159
断食が人間の生命力を引き出すというのはなんとなくではないよ。
白髪が黒くなったり、閉経したた女性の月経が再開したりはよくあること。
最近では、断食によって「長寿遺伝子」が目覚めると言われている。

・断食・医師 甲田光雄1/6 ラジオ深夜便
http://www.youtube.com/watch?v=A5Cn_Foh2UE&list=PL7EEB77D8E3C6F629



絶食療法の科学 Science of Fasting   http://www.youtube.com/watch?v=oA-eI2WQLRU



理想的な断食法の理論と実際(2)   http://www.t-shinpo.com/749/749_4.html

理想的な断食法の理論と実際(3)     http://www.t-shinpo.com/752/752_8.html

断食療法 http://www.nishikai.net/japan/ryouhou/danjiki.html
  このサイトには、3~8日間断食の回復食が表になってる。

断食のすすめ1~6   http://www.daitouryu.com/iyashi/frame/f-danjiki.html

7日断食後の食事
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1112986561

157: 病弱名無しさん (ワッチョイ a513-Y8gp) 2018/07/14(土) 12:24:02.57 ID:+nTjxls60
高血圧患者はすぐにケチつけたり難癖つけるんだなぁ

160: 病弱名無しさん (ワッチョイWW 9e18-gnTh) 2018/07/14(土) 14:32:02.39 ID:pDq6y+r+0
あと、たまに無茶な断食するよりは、普段から食事少なめにしたり、良く運動するとかの方が良いと思うが。

162: 病弱名無しさん (ササクッテロ Spbd-dfml) 2018/07/14(土) 14:53:44.69 ID:GHSAOkn4p
なんでIDコロコロ変わるんだよこいつ

163: 病弱名無しさん (アウアウアー Sa2e-OdlC) 2018/07/14(土) 17:31:06.74 ID:N8WLQQtha
別に荒らしでもないんだから変わってもいいじゃん
なんか問題あるレスしてんの?

164: 病弱名無しさん (アウアウエー Sa52-MR/J) 2018/07/14(土) 19:08:43.39 ID:5WsV4Ddla
一旦、身体の中から全ての有害な物質を取り除いて本来の活動を取り戻そうというのだから
更なる有害物質を取り入れ、毒をもって毒を制すの降圧剤服用者には目から鱗なのだろうなあ
生命活動を根本から底上げする方法と小手先の対症療法、どちらを選択すべきか迷う必要は無いはずだがなあ
まあ医者が儲かるのは後者だから患者に勧めないのは間違いないがなあ

170: 病弱名無しさん (ワイエディ MM12-LQig) 2018/07/15(日) 10:43:39.97 ID:55JqmCW1M
>>164
2週間の断食
減塩がどうこうなんて言ってる立場からすれば
〇塩分摂取ゼロ 〇糖分摂取ゼロ
〇脂肪摂取ゼロ 〇タンパク質、ミネラル摂取ゼロ

・・・だから、体重は減るし血圧ぐだって下がる。
ただそれが、健康につながるかどうかは疑問。

もちろん、生き物の体は多少痛めつけることも
時には必要だからこれで改善することもあり得るけど、
断食を何か特別な力があると勘違いすれば、
あっという間に死んじゃうから注意。そうなれば、
血圧はゼロまで下がるけどね・・・・

173: 病弱名無しさん (ワッチョイ 666c-LQig) 2018/07/15(日) 14:50:28.28 ID:M4lKJymK0
>>170
ほんとこれ
一時的に食物を抜いたら身体内部の活動が弱まるから結果として種々の悪い数値が下がるんだよね
まあ当然の結果だけど

ところが元々高血圧体質の人のほとんどが「一時的」に改善するに留まるのが実際のところ
また普段の食生活に戻ると、血圧も元に戻ってくる点が問題
まあ、まだ30歳位までなら運動や食生活に少し気を遣うだけで根治する可能性はあるが、それ以上の年齢になると無理

結局のところ、一時的な断食など小手先だけで動いても、人生において一生、減塩、飲食制限、断酒、が続く事になる
そして一生、降圧剤の薬漬けになる

174: 病弱名無しさん (ワッチョイ a9b2-Y8gp) 2018/07/15(日) 16:30:09.92 ID:7C6muhF80
>>173
40歳くらいまでなら運動で根治可能だよ

175: 病弱名無しさん (ササクッテロ Spbd-NmAo) 2018/07/15(日) 16:36:44.84 ID:WEvmshOmp
>>174
いや、人にもよるが、根治して普通の人と同じような味付けのものがたくさん食べれるようになるのは、せいぜい20代後半までだよ。根治という点においては。

165: 病弱名無しさん (アウアウウーT Sa21-D3Ey) 2018/07/15(日) 01:25:16.25 ID:JuELLLkDa
寝起き 110-190
プチ運動後 105-155
超運動後 90-135

こんなに幅があるもんなの?
つーか高い時の数字がヤバいな俺

171: 病弱名無しさん (ワッチョイ a5ef-Y8gp) 2018/07/15(日) 11:24:46.46 ID:4AJcgnVt0
>>165
俺は寝起きと就寝前は低い
活動後の方が高い
でもやはり1日の中で結構変動あるよ

日中が高いからやはりストレス性かもわからん
自分ではそこまでストレス過多とは思ってないんだけど

166: 病弱名無しさん (アウアウウーT Sa21-CB8p) 2018/07/15(日) 03:12:20.33 ID:CTI/8HPma
高血圧によく効く(と思う)『青泥』の作り方
http://sky.ap.teacup.com/abuabu/274.html


高血圧を下げる食事⑤塩出し栄養が多い野菜を最初に食べる
【サキベジ】。医師の私も高血圧が改善
https://www.karadane.jp/articles/entry/news/006655/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:87f20c3c9ee883ab649a4d7f8b996d63)

167: 病弱名無しさん (アウアウアー Sa2e-RQL3) 2018/07/15(日) 07:00:06.87 ID:QwF476BWa
ふぁい!

168: 病弱名無しさん (ワッチョイWW 6640-fyeN) 2018/07/15(日) 07:38:40.40 ID:W+KyvS/N0
ふあい!

169: 病弱名無しさん (ワッチョイ 7d62-Y8gp) 2018/07/15(日) 07:56:47.59 ID:UABuJg+r0
俺も週2回ほどプチ断食(飲み物だけ)にしてるけど確かに調子はいい
だが、眠りが浅いという副産物があるのも事実
寝つきが悪かったり、早朝4時とかに目が覚める
これさえなければプチ断食はオススメなのだが

172: 病弱名無しさん (ワッチョイWW 4a08-14qf) 2018/07/15(日) 12:27:56.91 ID:UEit3nLF0
ミリステープ使った事ある人いる?

176: 病弱名無しさん (ササクッテロル Spbd-ftPt) 2018/07/15(日) 22:03:53.73 ID:W/J3zL/cp
でも、何気にだけど同じ味付けでも食べる量が減って、ナチュラルに減塩になってるw
若い頃の半分くらいしか食べてない
もちろん同じ味付けではなく、3割ほどカットしてるけど

177: 病弱名無しさん (ワッチョイ 0a4f-lT5f) 2018/07/15(日) 22:13:07.69 ID:w/44JGme0
1年半ぐらい減塩に徹して、血圧も至適血圧になったんだけど(それまでは何十年も180以上)、さっき買ってきたスーパーの惣菜がしょっぱ過ぎて半分食って捨てたわ
10年前なら毎日のように買ってたんだろうな・・・と思った

178: 病弱名無しさん (アウアウウーT Sa21-CB8p) 2018/07/15(日) 23:29:17.64 ID:AGxo1a7wa
市販の惣菜は、総じて味付けが濃いね。
味が濃いほうが売れると思っている。古い固定観念の店。
今は多くの客が薄味を望んでいるのに・・・

179: 病弱名無しさん (ワッチョイ 6def-Y8gp) 2018/07/15(日) 23:55:25.39 ID:CuF+Vg9e0
それもあるし、最近でこそ塩分やナトリウム量を記載してる店が増えて来たが
この期に及んで記載すらしないとこは選択肢から外れるよな
どういう管理してんだと

180: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-Tqwu) 2018/07/16(月) 01:13:24.99 ID:pS+5ujwBd
職場のおばさんが更年期に入った途端にめちゃくちゃ高血圧になったんだと
降圧剤もあんま効かなくてプラタセン?とかいう注射をしたらあっさり下がってきたらしい
羨ましいぜ

181: 病弱名無しさん (ワッチョイ a6f0-Pb7M) 2018/07/16(月) 02:01:38.82 ID:U10UiaOl0
>>180

184: 病弱名無しさん (ワッチョイW ca18-dIGg) 2018/07/16(月) 08:22:08.37 ID:wfsjKfs00
>>180
それ、怖いんだぞ。
一度でもしたら献血出来ない。
今後どんなウィルス出るのか分からないって事だよ

192: 病弱名無しさん (ワッチョイW ea62-PFVT) 2018/07/17(火) 09:05:38.30 ID:4WZ+oudV0
>>180
プラセンタは辞めといた方がいいと思う

182: 病弱名無しさん (アウーイモ MM21-Z4lL) 2018/07/16(月) 07:00:05.52 ID:e64wQbn3M
ふぁい!

183: 病弱名無しさん (ワッチョイ 39ea-Y8gp) 2018/07/16(月) 07:18:56.05 ID:kwM+3yLj0
天気が悪いとか暑いとか言い訳して2週間くらいウォーキングをサボっていたら
通院の際血圧が上がっていた
暑いけど夜歩こうと思った

185: 病弱名無しさん (ワッチョイW b6b2-oMHa) 2018/07/16(月) 09:00:59.99 ID:Pd6p6RNh0
運動すると血圧下がるね
昨日3週間ぶりに夜走ったらその後何回測っても80/60くらいで血圧計壊れたかと思ったわ

186: 病弱名無しさん (ワッチョイ 5d9b-IoZK) 2018/07/16(月) 10:26:40.07 ID:UsVTvOaC0
下がるのは間違いないがその数値はさすがにちょっと下がりすぎだな
その状態が続くとよくないから経過観察すべき

187: 病弱名無しさん (ワッチョイ 6d53-Y8gp) 2018/07/16(月) 10:57:30.91 ID:ipQbX9nq0
続かなくても良くないでしょ・・・
心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高くなる

病気のリスク高めて、何のために生活改善してるのか本末転倒だよ

188: 病弱名無しさん (ワッチョイ 2ab4-LQig) 2018/07/16(月) 11:35:01.47 ID:Pp9PqSuZ0
イルアミクス最近でたと聞いた
製造メーカーがたくさんあるようだ

189: 病弱名無しさん (ワッチョイWW 4a08-14qf) 2018/07/16(月) 21:44:38.19 ID:RF8ZZ7zN0
>>188
それアムロじゃないの?

190: 病弱名無しさん (アウアウアー Sa2e-Z4lL) 2018/07/17(火) 07:00:47.45 ID:Vi98KasRa
ふぁい!

191: 病弱名無しさん (アウアウウーT Sa21-CB8p) 2018/07/17(火) 09:04:25.66 ID:6b9lg/IFa
>>190
意味の無いその「雄叫び」。みんなの迷惑だって未だ気が付かないのか!

いい加減にやめろや!

193: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/17(火) 12:18:40.19 ID:izOWr/V8d
>>191
凄いですね!
パテック を 腕 に嵌めてI D 付 き 画像の UPを お 願い致します。

194: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/17(火) 12:37:51.96 ID:izOWr/V8d
>>191
画像アップは まだで しょうか ?
速やかに アップ を お 願い し ます 。

アップ でき ない なら豪語 し ない こと 。
むなし いだけ だから 。

197: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/17(火) 13:39:28.88 ID:izOWr/V8d
>>191
画像アップは まだで しょうか ?
速やかに アップ を お 願い し ます 。

アップ でき ない なら豪語 し ない こと 。
むなし いだけ だから 。

195: 病弱名無しさん (ワッチョイWW a5f5-MKEQ) 2018/07/17(火) 13:28:42.15 ID:LE9pLgdL0
パテックパテックってそれしか時計知らんのか?

196: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/17(火) 13:39:10.22 ID:izOWr/V8d
>>195
凄いですね!
パテック を 腕 に嵌めてI D 付 き 画像 の UPを お 願い致します。

199: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/17(火) 14:08:56.56 ID:izOWr/V8d
>>195
画像アップは まだで しょうか ?
速やかに アップ を お 願い し ます 。

アップ でき ない なら豪語 し ない こと 。
むなし いだけ だから 。

198: 病弱名無しさん (スッップ Sd0a-StC/) 2018/07/17(火) 13:40:01.84 ID:izOWr/V8d
本当の>>1です。
ルールは下記の通りです。

1)パティックを 持っている事を匂わす 書き込み をしたら、直ちに腕に嵌めて ID付 で画像を アップすること。

2) 証拠になるかどうか は>>1が判断。

3) アップできないなら豪語しないこと。

200: 病弱名無しさん (ワッチョイ 2a47-i9i9) 2018/07/17(火) 14:44:49.51 ID:taoif3Yn0
      (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
         |     ,.'  i、     |}
       ',     ,`ー'゙、_    l
       \ 、'、v三ツ   /
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