またここは初心者質問スレですので、質問と回答以外の書き込み(総合スレが荒れてるときのマターリはOK)は控えてください

キチガイさん立ち入り禁止。

スレ立て乙です

https://i.imgur.com/sqaQoe9.png

スタンダード糖質制限なら1日100gは糖質採って良いらしいから毎日菓子パン1つ食えるな(大体65gくらいか。)。他は糖質低い食べ物にすれば80～90gに収められるし良いんじゃね。お米食べたくないならそうしたいな。

前スレは摂生ができない人の話だったが、水野雅登医師によると、糖中毒は鉄不足だそう。
人間はミトコンドリアでエネルギーを作り出すそうで、それが一番効率的だとの事。しかし、
鉄分が無いと、この効率的なエネルギー生産ができなくなり、非効率な「解糖系」というエネルギー
生産に切り替わり、大量の糖を必要とするそうな。それで鉄分が足りない人は、糖が無性に欲しく
なるんだと。実際、糖の大好きな人はたいがい鉄分が不足してるって。

鉄のサプリなんて１００均で売ってる。俺も鉄飲んでみっかな。みなさんもためしてみたら？
糖中毒から脱出できるかも。

白米2・3杯食べちゃうとあっという間に1日の糖質量越えちゃうな。医師も菓子パン1つ食べる事禁止にするくらいなら白米禁止にしちゃえよw

ジャンクフード依存症デブやスイーツ依存症女には禁止してやるのが優しさ

糖尿病医なのに糖質が少ない人工甘味料すら禁止にしてる所もあるからな白米より圧倒的に糖質少ないのにだよ。

食いしん坊だよねー

ゆっくりくえよ
早食いで大量に食うとふとる(棒)

下痢しないように

白米とピラフだとピラフが味がついてて唾液出やすく下痢しない

唾液でやすいから酢がいい
白米とピラフ(炊き込みご飯)だとピラフが味がついてて唾液出やすく下痢しない
煮込みラーメンも均等に味がついてて唾液でる

糖尿の合併症の原因はインスリン：新井

だのに情報の得やすい芸能人、プロレスラー、ネットブロガーでは
合併症の出ているヤツは治療をせずに放っておいた連中ばかりの不思議

新井がいうには高血糖でもインスリンを投与しなければ合併症が出ないらしいが
実際にはインスリンが枯渇、もしくは機能しなくなった連中にばかり合併症が出ている不思議

絶糖信者は繰り返す｢新井様の動画を見よ｣と
そんなもんよりも、インスリン投与で合併症の出た例を一人でも示してみろや、その方が早いわ

放ったらかして合併症の出たヤツなら上げられるぞ、義太夫、シャーク土田、曙
インスリンを打って合併症の出ていないヤツなら、猪木とかな

あれあれ～どういうことなのかな～

インスリンが合併症の原因だというのだから、それが顕著でなければならない
重症の患者のうち、十中八九がインスリンが理由だと思えるね、
そう見えなければインスリンが原因なのだ、などとは言えないはずなのだ

現実は真逆じゃねえか、バカじゃねえの
妄想もたいがいにしろや、アホが

薬も過ぎれば毒となる

【読み】くすりもすぎればどくとなる【意味】薬も過ぎれば毒となるとは、たとえ良いものであっても、度が過ぎればかえって害になるというたとえ。
http://kotowaza-allguide.com/ku/kusurimosugireba.html

今から初インスリン打たれに行くでー

ポカリ500mlって糖分スティックシュガー11本分らしいな
汗かきだから多い時一日3本も飲んでたよ　　無知は恐いわ(´・ω・`)

血糖値いくつなの？

体のバランスしっかり保ってる人がスポーツ後の水分・エネルギー補給としては優秀なんだろうけど
日常的に飲むにはしんどいよね…

食後のオ◯ニーは血糖値下げる

芸能人の話題は面白くていいが、それが何かの「根拠、証拠」になり得るものではない
ここの連中は何焦ってんのかねｗｗｗ

俺が高インスリン療法が悪い根拠と思うのは。
・まず、それまでピンピンしてた人間が糖尿発覚で医者にかかった途端にからだがガタガタになる。
　という世間的観測事実。
・そしてアメリカで行われたACCORD試験これによって、医者の言うこと聞いて、高インスリン療法により、
　血糖きっちり下げてた人間程早死にしているという事が明らかになった事。
・そして、高インスリン血症は動脈硬化を著しく進行させるという、何十年も前から分かっている事実。

だな。

糖尿病初心者患者は、新井圭輔医師の動画見るか,それががめんどくさいならこの「よっしーのブログ」を見るべき

https://www.xn--swq920ipfh.com/%E5%BD%E3%96%E3%AD%E3%B0%E3%8C%E3%82%E3%AA%E3%9F%E3%AE%E8%A1%E7%B3%E5%A4%E3%81%E5%A4%A7%E4%B8%E5%A4%AB%EF%BC%9F%E3%8D%E3%AB%E5%9D%E3%81%E3%A6/

ブログ主のよっしーは糖尿になって最初何の合併症の兆候もなかったのに、インスリン治療を受けて
血糖値が下がったら網膜症になったってな、典型的な聞いたことある経緯を辿り、
高インスリン治療に疑問を持っている。

・

ここのスレの　『大御所』　達は、いまだに糖質制限すら受け入れていない。

それをお忘れなく。


・

糖質7gのSUNAOや糖質6gのロカボのバームクーヘン1つ食べただけで血糖値凄い上昇する事あるのに糖質40gくらいの果物1つ食べても全く血糖値上がらない事あるのは何でだ。

【炭水化物の摂取増加で死亡リスク上昇／Lancet】
http://www.carenet.com/news/journal/carenet/44610
※Lancet：最も評価の高い「世界五大医学雑誌」の一つ

【血糖値（HbA1c）が高い人ほど認知機能が低下しやすい】
http://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2018/02/post-9461.php

【糖質制限食で食後血糖値はどれくらい上がるの？】
http://xn--cjr779cefd22b.com/postprandial-blood-glucose-level

【境界型糖尿(健康と糖尿の境界にいる）人の間食での血糖値上昇度】
（※完全に糖尿なってる人は上がり方がこれよりもっと酷い）
http://www.dm-net.co.jp/kanshoku-file/catagorydata/graph_list/

【久山町の悲劇】日本式「バランス良く」を守った結果が悲惨なことに
http://healthcaresecret.hatenablog.com/entry/2015/12/23/224215

【医師が支持する糖質制限に学会がお墨付きを与えない不思議】
http://diamond.jp/articles/-/154685

【医師の6割以上が糖質制限に肯定的という調査結果について】
https://www.youtube.com/watch?v=1aCJ7D2JIX4

【糖質制限　結局いいのか、悪いのか】
血糖値の“乱高下”は悪化原因！合併症「糖尿病性網膜症」、制限食で失明救える
http://www.zakzak.co.jp/lif/news/170502/lif1705020006-n1.html



【間違いだらけだった従来の栄養指導】
http://supplement.wp-x.jp/eiyousidou-2898

【糖尿病と糖質制限食】
http://www.youtube.com/watch?v=iZMKotGYezQ



【糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのをやめなさい】
http://www.youtube.com/watch?v=qHnM3im0aeQ

【肥満外来とダイエット入院における食事制限法比較】
https://kenka2.com/articles/74

【糖質制限｢老化説｣が抱える根本的な大問題】
http://toyokeizai.net/articles/-/214390
https://www.youtube.com/watch?v=dud0jvoMAug



【エビデンスなき｢糖質制限｣論争は意味がない】
https://toyokeizai.net/articles/-/215987

【糖質制限をすると、記憶力がアップして寿命が延びるかもしれない】
https://wired.jp/2017/10/15/ketogenic-diets-make-mice-live-longer/
※インパクトファクターが高い「Cell Metabolism」に掲載

【残念な栄養士が信じ続ける｢7つの誤解｣】
https://toyokeizai.net/articles/-/186950

【非常に厳しい糖質制限ダイエットが１型糖尿病患者に効果的で、低血糖などの障害もない】
https://medicalxpress.com/news/2018-05-very-low-carb-diet-diabetes.html
https://www.nytimes.com/2018/05/07/well/live/low-carb-diet-type-1-diabetes.html

【60歳以上の人の80%は，LDLコレステロールが高いほど総死亡率が低い】
http://bmjopen.bmj.com/content/6/6/e010401.full?sid=cfb00014-f0a8-407d-ae71-a3278160ca49
※極めて信頼度が高いブリティッシュメディカルジャーナル（BMJ）にて公表

【イギリスのNHS(National Health Service: 国民保健サービス)は、低糖質プログラムを認可・推奨し
臨床の場において正式に糖質制限による食餌療法を処方することが可能となったと発表】
https://www.diabetes.co.uk/news/2018/jun/low-carb-program-achieves-qismet-approval-to-be-recommended-by-the-nhs-94355134.html

【血糖値が高いほど、直線的に全がんになりやすい】
(肝がんを除外すると、HbA1c値は直線的に全がんリスク上昇と関連)
http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/3753.html
※国立がん研究センターがん予防・健診研究センター・予防研究グループ

【芋焼酎と日本酒、ビール、食後の血糖値上昇が低いのはどれか？】
http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100015/051500045/

糖質って中立じゃないんだな。糖質50gくらいある白米だと思いっきり上がらないみたいだし(特に野菜→おかず→白米の順とか納豆や生卵とまぜて食べると。)逆に同じく糖質50gくらいある菓子パンは問答無用で上がっちゃうみたいだし。

NG推奨ワード：新井

キチガイさんは初心者スレに来ないで下さい。
犯罪レベルです。

説明しとくと、新井ってワードは新井医師。俺が推奨しているお医者さん。この新井って言葉
自体をNGにしろってさｗｗｗ　おかしいだろ？？？　ネット、特に５OR２CHは『自由』が基本で
あるべき。それを制限しろってよっぽどな事。

判断は「自由」を基本とすべき。糖尿病『ガイドラインが正しいと思う人は、反対の意見も知るべき
って観点からしらべてみい？

自由ならNGワードも自由だな

せめて総合でやれや

見えないんだけどスレ新着だけは来るから困る(´・ω・`)

新井信者って無能で哀れだな。こういうヤツらが宗教とかにアッサリハマるんだろうな。

https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/3/0632c09e76953a6627aacbb35e9090caad7ccba7.28.2.3.2.jpg
キャベツ炒め

内服薬と食事節制、運動少々で治療開始から
2週間でHbA1cが12.1→11.3
こんなものですか？
今日の就寝前からはインスリン打ちます。

ペットボトル1.5Lのカルピスが余ったから牛乳の代わりに風呂上がりにコップ半分飲むことにするわ

糖尿病関係以外にも尿酸値高すぎてないかとかAGEが溜まりすぎてないとか色々あるしね。

しょっぱなっからインスリン注射導入すべき、その方が膵臓温存できる。って考え方は
結構広く存在している。それは知っている。しかし、その考え方は、インスリンの毒性
について全く無知。

高インスリン血症は動脈硬化を進行させ、人体を老化させるってのは何十年も前から分かっている事実。
血管を傷害するんだから、それが腎臓で起きれば腎不全になるし、目で起きれば眼底出血する。
つまり、インスリンは糖尿病合併症と言われている症状を引き起こす。

4月に検査してa1c5.8だったのをいいことに食生活がルーズになったり
仕事（軽作業）で有酸素運動出来たことにしてウォーキング怠ってたから明後日の検査が怖いわ(´・ω・`)

そっかやっぱり糖質制限して早く薬立ちしないとダメって事なんだな。

なんで初心者スレにキチガイさんが居着いてるのですか。
健康被害必発の犯罪です。

現在、Ⅱ型糖尿病治療のスタンダードとなりつつある糖質制限
その系統別にまとめると
【釜池式】
理論的には最も明快で筋が通っている
が、これを実行するのはほとんどの国民にとって不可能な次元
なので、糖質制限派の中ではマイナーな部類に属している
【山田式】
緩やかな糖質制限に相当する
普通の健康人が糖尿病予防やダイエット目的で実施するにはベストだが
すでに糖尿病になっている人間には適さないとの意見も多い
この緩やかな制限では薬から脱却できない可能性が高いし
最も避けるべき事項である血糖値スパイク予防の観点からも心許ない
【新井式】
糖質制限を基本にしつつ、インスリン＝悪との姿勢を貫く
いくら血糖値、HbA1cが高くても低インスリンならば合併症がでないとの
独自論法を展開している
糖尿病治療においてもインスリン分泌を促す薬＝悪と決めつける
明確なデータなく突っ走ってる感もあり支持者はイマイチ多くない
【江部式】
現在の糖質制限と言えばこの人のやり方を指すことが多い
至って単純な提言内容で最も厳しいクラスの制限でさえ割と実行しやすいが故
現在、多くの糖尿病患者の食事療法として支持されている
恐らく糖質制限派の中では最も多くの支持者を持つ
ただ、高血糖の記憶なる曖昧な理論を持ち出し、都合の悪い事象に対して
それを振りかざす嫌いがあり、釜池式に比べると理論的整合性が弱い

薬でもいいものはいい。メトホルミンとか、SGLT2阻害薬とか、αグルコシダーゼ阻害薬とか、
インスリンと関係ないところで血糖値下げる薬は不老長寿の秘薬。（合わなくて副作用起こす場合もあるが…）

今ほとんどの初心者が処方されているDPP4阻害薬は高インスリンになる。捨てるべし。

メトホルミン500mgで1錠15.40円か、安いなぁ。

ちょっと聞いてみたいんだけど、糖尿病で糖質制限含めて食事に気をつけている人って、自分で食事を作っているの？
それとも、家族に協力を求めている？
家族とは別の食事にしていたり、一部変更したりする？
私は自分が食事を作る立場なので、好き勝手やってるというか家族も多少巻き添えにしてる感じだけど、皆さん家族とどうしているのかと思って

オートミールってどうですか？
これを米代わりの主食にしてみようかと思ってるんだけど

あ、自分も作る立場だよ

腹式呼吸と腹に力を入れるのは効果的なのかどうかと聞いている

https://www.tablemark.co.jp/products/frozen/udon/detail/__icsFiles/afieldfile/2017/10/19/7116356.jpg
焼きうどん

『ドクター江部の糖尿病徒然日記　インスリンの功罪。』より引用

一方で過剰なインスリンの害にはエビデンスがあります。
たとえ基準値内でも、インスリンの血中濃度が高いほど、アルツハイマー病、がん、肥満、高血圧などのリスクとなります。
また、高インスリン血症は、酸化ストレスを増加させます。酸化ストレスは、老化・癌・動脈硬化・その他多くの疾患の元凶とされていて、
パーキンソン病、狭心症、心筋梗塞、アルツハイマー病などにも酸化ストレスの関与の可能性があります。
ロッテルダム研究によれば、インスリン使用中の糖尿人ではアルツハイマー病の相対危険度は４．３倍です。
Rotterdam研究（Neurology1999：５３：１９３７－１９４２）
「高齢者糖尿病における、脳血管性痴呆（ＶＤ）の相対危険度は２．０倍。
アルツハイマー型痴呆（ＡＤ）の相対危険度は１．９倍。
インスリン使用者の相対危険度は４．３倍」
インスリン注射をしている糖尿人は、メトグルコで治療している糖尿人に比べてガンのリスクが１．９倍というカナダの研究もあります。
2005年の第65回米国糖尿病学会、
カナダのSamantha博士等が、10309名の糖尿病患者の研究成果を報告、
その後論文化。コホート研究。
　「メトフォルミン（インスリン分泌を促進させない薬）を使用しているグループに比べて、インスリンを注射しているグループは、癌死亡率が１．９倍高まる。
SU剤（インスリン分泌促進剤）を内服しているグループは癌死亡率が1.3倍高まる。」　
Diabetes Care February 2006 vol. 29 no. 2 254-258
このようにインスリンの弊害を見てみると、インスリンは血糖コントロールができている限り少なければ少ないほど、身体には好ましいことがわかります。
別の言い方をすれば、農耕開始後、精製炭水化物開始後、特に第二次大戦後に世界の食糧事情が良くなってからの糖質の頻回・過剰摂取が、インスリンの頻回・過剰分泌
を招き、様々な生活習慣病の元凶となった構造が見えてきます。

ID:orMQ4M5h0

今日のNG
新井信者連投キチガイさん

健康診断の血管年齢を下げたないなら
牛や豚の大食いを止めれば簡単に下がる

外周りして汗ダラダラで測定したらいつもより高かったわ。
体温の上昇と血糖値上昇て関係あるのかな？

ブルーベリーってもしかして糖尿病に良いのかな？
目にも良いって聞くし、冷蔵庫に有ったから交換表で1単位の量調べたら160g位だし
糖質少なめなのにしっかり甘いしどうなんでしょう！？

何しろ食べて美味いってのが、体に良いなら食べたい理由なんですが

http://www.tcnkenko.com/benefits-in-eating-blueberries-for-diabetes-25222.html
http://www.tcnkenko.com/benefits-in-eating-blueberries-for-diabetes-2-25224.html

ここまで暑いとスポドリ飲んでもいいかな
仕事でずっと屋外だから具合悪くなってきた

桑の葉サプリってええんか

コカコーラゼロでも良いよ

職場ではスポーツドリンクは糖分多すぎるから経口補水液にしろって言われた
あれ普通にスーパーで撃ってんの？

薬局とかじゃないとなかなか難しいかも
というよりあれ緊急用って感じで常飲するのはどうだろ…

スポーツドリンクを半分に薄めて飲んだらいいんじゃないかな
経口補水液は薬局にしかないみたいよ

・


水なんか飲むんじゃやねぇっ！！！　　走れっ！！！



・

野菜炒めると
柔らかいから美味しい　柔らかい　から　柔らかい　から　美味しい

野菜炒めるとき柔らかく炒める

もう食うの止めて点滴だけで生活したい

桑の葉サプリってええんか

経口補水液に予防効果はないらしいぞ。
ミネラル補給まで考えたら薄めたスポドリが良いって

ミネラルなら麦茶で良いじゃん
あと茎わかめでも齧ってれば良い

ああ、調べたら、OS-1よりアクエリアスゼロの方が炭水化物少ないぞ

100ml当たり炭水化物
OS-1：2.5g
アクエリアス：4.7g
アクエリアスゼロ：0.7g

https://www.ebarafoods.com/recipe/detail/assets_img/02395_001.jpg

アクエリアスゼロは最近コンビニで見ないしなぁ

アクエリアスのこんなの出てるみたいよ。
https://www.aquarius-sports.jp/spn/sbody/

糖質0って事で買ってみた。まだ飲んでないけどねw

とりま凍らせてあって、今度のジョギング中に飲む予定

スクラロースにアセスルファムKともに発ガン性物質が入ってる
健康に良いと思ってがぶ飲みしたらガンになっちまうぞ

じゃあSUNAOの食べ過ぎもダメって事だね。糖質7くらいなのに人工甘味料入ってるから。

デキストリン飲んだら血糖値下がるの？

どって事ねぇよ。そんな大変なものがこんなに普及してるわけねぇだろ。
味の素がどうのと同じ都市伝説。

食後直後にウォーキングする時大体何分くらいがいいの？

糖尿病の喉のかわきって、喉が乾燥して痛いのとは違うんでしょうか？

発覚時タバコ吸ってたし、「それにしてもタバコって喉渇くなぁー」ぐらいにしか思ってなかった。

今はタバコも辞めて水分取る頻度が落ちた

糖尿病ははっきりした症状って無いから、結局病院で診てもらわないと分かんないっしょ。

糖尿の喉の渇きって、自分でもヤバイなって位飲む。
飲んだ30秒後に口の中が渇いて来て…。4.5リットルは毎日飲んだかな。冬でも止まらないから。

抗アレルギー剤飲んでも口乾くね

水飲むの我慢出来なかったな…。
口内がすぐカラカラに成った。
小便が近い、我慢出来ない。電車で一時間だと乗る前に行きたくなくてもトイレ行かないとダメ。
すぐに破裂しそうな位尿意が…。
不真面目な話だが、90分コースの
メンズエステがトイレ行きたくなり60分にしてた…。
スタート前にトイレ行ったのに、終わる迄我慢出来ない。恥ずかしかったな…。

検査なり相談なり満足できる対応してくれる病院見つけとくいい機会なんじゃねぇの
「今日病院行ってきたんですけど」で始まるお前何しに病院行ったんだよってな相談ここでも多いし

糖質0で糖質が入ってたら詐欺だろ

こんなところで悩んでいるなら
とりあえず総合病院池。
但し、いきなり糖尿病専門医は避けた方がいい。
殆どが血糖値を下げる事ばかりで合併症対策をしてくれない。
(血糖値を下げれば回避出来ると思い込んでいる内は情弱)

そのとーり
ここで糖尿病でしょうか？て言われてもなんだよな
血液検査して血糖値とHba1c見れば一発で分かるんだからまずは病院

検査結果

hba1c 5.8→5.3
ヘモグロビン　15.8→15.5
血糖値 95→96
AST　58→34
ALT　29→28
ガンマGT　29→28

医者曰く正常値になったらしい、
結果はあんまり期待していなかったから驚いたわ。
ついに薬もメトホルミン500mg4個から2個に減らしてもらった。
やっぱり仕事の軽作業の腹の運動が効いたんだろうか。

この暑さで水分かなりとってるのが、季節的なものか病的なものか分からずに少し怖い
血糖値安定してるからって次の診察8月末なんだよね
前回が6月頭
ちょっと間空きすぎじゃないですかね…

訂正

AST 27→21
ALT 58→34

ASTとALTって肝機能がどうとからしいが肝臓が健康ってことでいいのか？

この季節、暑さ対策でドリンク、アイス摂りすぎると一か月後大変なことになりそう

コカコーラゼロとSUNAOなら大丈夫じゃね

2週間ほど前に1型判定。
亀頭の包皮が裂けてた者だけど、
食事運動投薬治療で3キロ体重落として数値も下げた。
結果、包皮の裂傷が無くなった！

どうでもいい話だとは思うが、喜びを伝えたかった。

チンコガナオッテヨカッタネ

俺のばやいは、禁煙治療で最初にやった血液検査から糖尿発覚。なんだか６～７キロ痩せてたから
相当の末期だったのかも。数値も１１．６だったから酷いね。そして、糖質制限と禁煙を同時に
始めたら８～９キロ太ったぁ～ｗｗｗｗ　やっぱ禁煙の時はなにやっても太るんだよね。
最近MAXまで行ったらしく、体重が反転して４キロ程減った。（スーグラ飲み始めたから
その効果かも）

禁煙ってほんとに体にいいのかね。疑問が生まれた。

キャベツ炒め

野菜炒めくうとやせます

https://tblg.k-img.com/restaurant/images/Rvw/19107/640x640_rect_19107612.jpg
野菜炒め出前

昼ごはんを余裕ぶっこいてこんにゃくで出来たうどんにしたから
お腹が空いてたまんないよ！！！！

定期的に出てくる下痢の人何なのかな

https://the-seiyu-i.cdn-dena.com/front/img/commodity/shop/00000000/commodity/4902130389917_common.jpg
中華丼

糖尿の人って指圧には行っていいの？　

指圧だの鍼灸だのは効果があると信じていれば行ってもいい。
高い金払って効果がないと思ったらいかない方がいい。

要は気持ちの問題だ。

https://www.nichireifoods.co.jp/wp/wp-content/uploads/2017/08/id27.jpg

https://tblg.k-img.com/restaurant/images/Rvw/19107/640x640_rect_19107612.jpg
野菜炒め出前

下痢の人うざいからNG入れたほうが良さそうだな

糖尿病だと当然腸内環境悪くなるけどね

下痢だーってしつこい人は血糖値にシビアになっている患者の心理と同じで
思うように治療が出来ていない表れ
逆に少しでも血糖値が改善すると
「俺のやり方でないと改善出来ない、従わない馬鹿は許せん」って心理に陥る
今までの心理エビデンスで確実。
他人の治療法にあーだこーだ文句言ってストレスを溜めるのも糖尿病には悪い

まず、血糖値至上主義から脱出出来るかがカギ
糖質制限なんて治療の１割にも満たないことに気づくと思う

我慢できないのでビール飲む！

糖尿病って、食後体にこんな症状が出る！っていうのありますか？例えば眠たくなるとか

ツェツェバエに刺されてない？

風邪引いてから血糖値600越えa1c13.0とかなってインスリン処方されたんです。
2カ月ほどして朝一空腹時血糖100晩飯前75に下がったんですが朝グレーのやつ18単位
夜は紺色のやつ12単位を変わらず打つように医者に言われてるんですが、この血糖値で
その量は低血糖で倒れませんか？

ちなみにもう1つ質問なんですが、皆さんが糖尿病と発覚した時の体型（痩せ、肥満気味）や体脂肪率、BMIとかはどうでしたか？

もしよろしければ糖尿病発覚時の血糖値やhba1c数値、体に起こっていた症状とかも教えてください。

体が熱くなるなんて事は全く無かったな。聞いた事もない。俺が感じたのは、水が飲みたくなる事と、
当時６～７キロくらい痩せてた事。便所掃除ちょっとサボると便器に白い付着物が付いてた事
くらいだな。

糖尿はあんま自覚症状出ないよ。

発覚当時はやや肥満、BMI24ぐらい
血糖値200のa1c11ぐらい
急性膵炎で救急搬送されて発覚
それまで自覚症状なし

5.6年前から片足の指先からふくらはぎにかけて痺れや突き刺すような痛みがあり
数日間踏み台昇降すると痺れがとれ、またしばらくやってないとまた痺れが出てきます
糖尿病性神経障害は片足だけが痺れたり運動で痛みがなくなったりするものなのでしょうか？
デスクワークなので単なる運動不足なんですかね…